ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ?
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ С КОНСТАНТИНОМ НЕКРАСОВЫМ
45-60 минут функциональной тренировки с тренером онлайн.
Тренировки включают в себя авторскую систему методической гимнастки. Нагрузка и упражнения распределяются по телу равномерно, по 7 типам: физические блоки, гибкость...