Оздоровление через движение Чакр.
Метод практики по достижению полноты равновесия чакр.
Благодаря данному методу, можно научится не только движению (вращению) чакр, но и достичь согласованности этих движений с дыхательными практиками, что ведет как к регуляции энергии внутри чакр, так и к...
Киай Нэйгун — внутренняя работа. в этом курсе мы будем фокусироваться на важнейшей для здоровья и самой жизни мышце – диафрагме.
Диафрагма – это ключ к дыханию, расслаблению, эмоциональному равновесию, в значительной степени к умственному покою, от неё зависят жизненно-важные функции...
Это особая практика, позволяющая использовать тело как инструмент для изменений как в физическом теле, так и в более тонких пространствах Эмоций, Ума и Души.
Киай Нэйгун означает внутренняя работа.
Курс состоит из трех циклов:
Цикл 1. Круги
Цикл 2. Восьмерки
Цикл 3. Волны