Курс для тех, кто хочет бегать безопасно, легко и с удовольствием!
3,5 месяца / 3 ступени /45 тренировок
Вы уже бегаете или только начинаете? Курс подойдет в обоих случаях!
Для тех, кто только начинает. На курсе вы изучите технику бега, плавно начнете с ходьбы и с пробежки в комфортном для себе...
