Как быстро восстановить свои границы, чтобы жить именно свою жизнь, не брать на себя чужую ответственность и легко справляться с манипуляциями
Чтобы вы могли:
Отказывать четко и спокойно, без жёсткости, не обижая никого
Прекратить вмешательство родных и знакомых в жизнь своей семьи...