Эта большая и важная тема, потому что хороший терапевтический контракт и договоренности с клиентом в начале терапии способствуют тому, чтобы работа с клиентом шла более гладко, легко, была полезна и терапевтична для клиента. Кроме того, терапевтический контракт - это важный ключик к идее о том...
Критикующие части, наши внутренние критики, бывают очень упорными и жесткими
Я очень люблю критиков, потому что та настойчивость, с которой они нас критикуют, говорит о том, как преданно они делают свою работу и пытаются нас защитить так, как они умеют и теми способами, которые у них есть...
В IFS мы привыкли узнавать Self по его качествам: спокойствию, ясности, состраданию и другим «8C». Но за пределами качеств Self можно почувствовать глубже — как пространство осознавания, в котором части начинают расслабляться, и трансформация разворачивается естественно.
Механизм трансформации...