Грусть

Знакомо ли вам это: внутренний критик шепчет «ты не справишься», страх ошибки парализует, а ощущение несоответствия ожиданиям мешает жить? Вы пытаетесь «взять себя в руки», но это не помогает. Уверенность — не маска и не грубая сила. Это навык, который можно развить. И он появляется не в борьбе...

Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы идти по жизни смеясь по направлению к успешному успеху. То травмы прошлого мешают отношениям, то маловато пройдено курсов для начала своего дела, то близкие недостаточно поддерживают... И кажется: вот-вот, просто залечить одно...

Сессия Маэстро была рождена благодаря нескольким лет практики инструментов Аксесс и практики симфонии возможности. Однажды, я ощутила, что то, что я делаю это уже не симфония возможностей, а что-то что открылось во мне и оно такое родное мое, оно всегда было со мной, я просто не знала, что оно...

Программа: Модуль №1 Введение Программа: Для кого воркбук? Для чего? Что даст? Как работать с воркбуком? Эмоции и чувства: в чем разница? Мощный заряд мотивации от меня, чтобы не бросить и довести до конца Модуль №2 Неделя ЗЛОСТИ Программа: 5 заданий на глубинную работу со злостью + 1...

Это курс о грусти и ее оттенках. И о том, как она важна для стабильной работы человеческой психики. Отрезая грусть, мы отрезаем и другие чувства. Признавая ее, мы видим красоту обычных вещей и ценность того, что с нами случилось и никогда уже не вернется. Как не проскакивать свою грусть, но и...

Курс будет полезен: - Начинающим и опытным психологам и психотерапевтам - Чтобы обогатить свой опыт, заглянуть в самую глубь эмоций и научиться работать с любыми реакциями и запросами без страха и саморазрушения. - Студентам психологических направлений - Чтобы понять, что клиент действительно...

Онлайн-курс с секретными техниками и приемами вокального мастерства для тех, кто хочет научиться петь и развить музыкальный слух, но думает, что совсем нет голоса. Автор курса — профессиональная певица и преподаватель с 17-летним опытом работы, основатель школы по вокалу, входящей в десятку...

Записи проработок не делаются и, соответственно, не предоставляются. Количество мест ограничено. Для эффективности во время проработки лучше быть в наушниках и лежа (или полулежа), чтобы никто не отвлекал от сосредоточения на своих внутренних процессах. Хороший стабильный интернет обязателен...

Твой путь к большим деньгам Аудиокурс - "Тайна денег" - это то, что Вы давно хотели узнать! Или может так: чем отличается человек который имеет миллионы долларов от того кто имеет 20 тыс. рублей в месяц. Если честно лет тридцать назад был мой любимый вопрос. И ответ оказался не где-то там, а...

Внутренняя мобилизация Очень часто, находясь рядом с человеком, пребывающим в грусти или печали, наше настроение постепенно портиться. И наоборот, рядом со светлым, позитивным человеком, мы тоже становимся зараженными позитивом и бодростью. На этом семинаре по практикам по практикам Северной...

О своих страданиях неловко говорить другим. Даже само слово «страдание» вызывает неприятные чувства. Словно с вами что-то не так, раз уж вы страдаете. Словно где-то сломались… Но так или иначе, каждый из нас хоть раз находился в этом состоянии. Некоторые события, которые с нами происходят, мы...

Кажется, что радость – простое и понятное чувство. Но почему тогда нам так трудно чувствовать себя счастливыми? А когда грустно, хочется скорее успокоиться. И успокоить всех вокруг, особенно детей. Запретить слезы. Не понимая, отрицая и подавляя чувства, мы не можем стать счастливыми и вырастить...

Изучим: Теорию системы Легких Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для легких Точки для работы с эмоцией грусти Практики это недели: Укрепляют функцию Легких Косвенно улучшают функцию толстого кишечника Помогают избавляться от состояния грусти и печали Прорабатывают...