Тренировки направленные на рельеф и тонус мышц всего тела. Особое внимание на плоский живот, тазовое дно, ягодицы и спину.
Мой курс для тебя, если ты:
Хочешь исправить осанку
Хочешь восстановиться после родов (актуально даже если прошло 3, 5 и более лет)
Хочешь избавиться от телесных блоков и...
Мой курс для тебя, если у вас:
Опущены уголки губ и глаз
Выраженные носогубные складки
Есть мимические морщины и заломы
Поплывший овал лица, отсутствие чёткого контура
Акне
Повышенная отёчность
Мешки и тёмные круги под глазами
Кожа потеряла упругость и эластичность. У вас серый цвет лица и...
Для кого подойдет этот интенсив:
Ягодицы "не включаются" в тренировках
или включается только одна
растут ноги вместо ягодиц
больше чувствуешь поясницу
Чувствуешь, что зажат таз
есть гиперлордоз
поджаты ягодицы
перекос таза
Часто болит и устает поясница
сидячий образ жизни
неправильная техника...
Мой курс для тебя, если ты:
Хочешь исправить осанку
Хочешь восстановиться после родов (актуально даже если прошло 3, 5 и более лет)
Хочешь избавиться от телесных блоков и напряжения в теле
Беспокоишься о недержании при чихании, смехе, прыжках. Попадает воздух или вода во влагалище
Часто болит...