Овладение навыком управления энергией состоит из двух этапов:
1. Накопление энергии. Чтобы управлять энергиями, вы должны, прежде всего, сами быть энергетически сильным существом. Особенно если вы собираетесь направлять энергию не откуда-то извне, а от себя, используя свои ресурсы.
2...