Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Пора покончить с бесконечным марафоном по потере и набору килограммов. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров...
Для кого
я создала этот курс:
Вы требуете от тела, чтобы оно соответствовало
вашими представлениям о красоте
Вы сформируете доверие к себе и своему телу.
Начинаете с понедельника, а к среде уже нет никаких сил. Кажется, что это просто лень. Но на самом деле в вас просто нет ресурса.
Отключите...