Готовьте вкусные блюда даже без опыта
✅ Быстрые рецепты на 10–20 минут — для занятых людей
✅ Сбалансированные блюда помогут оставаться сытыми, энергичными и в форме
✅ Никаких сложных ингредиентов — всё можно купить в обычном супермаркете
✅ Идеально для семьи (порция на 1 человека, просто...
Зачем проходить курс
Благодаря этой программе у Вас получится формировать свой рацион питания в любых условиях, для любой цели и сделать здоровое питание частью своей жизни
Чтобы отфильтровать ненужную/ненаучную информацию
о здоровом питании, которая только усугубляет состояние и вгоняет в...
Углеводы: есть или не есть?
Диетологи до сих пор до конца стопроцентно не знают, что же порекомендовать людям для жиросжигания.
Я много читаю, в том числе на английском, и в диетологической литературе — полный бардак.
В диетологии множество научно недоказанных гипотез и просто откровенных...
Этот марафон разработан специально для тех, кто хочет в короткий срок снизить вес, сохранив и преумножив здоровье!
Марафон подходит тем, кто хочет разобраться в базовых принципах здорового похудения и раз и навсегда избавиться от лишнего веса!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
3 варианта меню для снижения...
Вы получите:
запись мастер-класса
учебное пособие
ЧАСТЬ 1 Зачем нашему организму нужен холестерин?
Что такое холестерин?
Откуда мы получаем холестерин?
Почему растет холестерин?
Главные роли холестерина для нашего здоровья: Холестерин и половые гормоны.
Холестерин и адаптация организма в...
На мастер классе Вы узнаете, как:
Подобрать лучшие продукты для восстановления мозга.
Улучшить работу мозга с помощью тестостерона.
Улучшить работу мозга и увеличить энергию с помощью щитовидки.
Защитить себя от Альцгеймера.
Улучшить состояние мозга с помощью коррекции углеводного обмена...
Предобучение
Первый шаг в стройность
Вводный вебинар
Позиция ребёнок-взрослый родитель
Факторы набора веса
Основные привычки, которые ведут к лишнему весу
Первый шаг в стройность
Бонусы
Гайд "Как измерить себя"
Таблица для отслеживания прогресса
График формирования привычек
Результат
Вы...
Программа:
Правовые и теоретические основы диетологи и нутрициологии
Анатомия и физиология организма человека
Диетическое питание. Анализ и особенности
Особенности питания детей и пожилых
Методика диетологического консультирования и разработка рационов питания
Современные тенденции здорового...
Курс питания на 9 дней подходит тебе, если ты хочешь быстро и безопасно:
Убрать отечность
Убрать целлюлит
"почистить" кожу лица
Улучшить общее качества тела
Наладить работу ЖКТ
Запустить обменные процессы и процессы похудения
Получить результат без проблем с кожей, волосами, настроением
ЧАСТЬ 1 сколько нужно железа?
Как распознать латентный дефицит железа?
Потребности в железе в зависимости от состояния организма.
Профилактические и лечебные дозы железа.
Как распознать латентный дефицит железа?
железо и энергия, постоянная слабость при латентном дефиците железа,
железо и...
Курс для тех, кто хочет раз и навсегда похудеть без спорта, без диет и голодовок
В течении всего 4-х недель вы не только похудеете, но ещё научитесь сами составлять себе и своей семье рацион.
По окончании курса вы станете сами себе диетологом.
Самые актуальные и необходимые навыки и знания на...
Цели, которые вы достигните на программе:
Снижение/набор/стабилизация веса (по вашему запросу)
Восстановление работы органов ЖКТ и заживление слизистых
Усвоение витаминов и микроэлементов через питание
Очищение кожи
Укрепление иммунной системы
Формирование здоровых привычек
Что получите...
В книге рассмотрены актуальные вопросы применения немедикаментозных средств в лечении различных заболеваний. В основу изложения материала положен нозологический принцип, раскрывающий современный взгляд на клиническую картину, этиологию и патогенез различных заболеваний.
В отличие от большинства...
Едим и стройнеем всей семьей!
Курс длится 1 месяц (4 недели). Тариф «Семейный»
Меню (9 видов) составлено максимально удобно, в картинками, подробными рецептами и граммовками продуктов. В школе разработано меню и для гурманов из сложных и дорогих продуктов (ОСНОВНОЕ), так же разработано очень...
Подарите себе и своей семье здоровье с помощью правильных пищевых привычек
27 уроков
1 УРОК: Как наладить индивидуальный водный режим
2 УРОК: Что такое циркадные ритмы организма, и как с их помощью запустить процесс потери или набора веса.
3 УРОК: Что такое правильный режим питания, и как он...
ПРОГРАММА КУРСА 55 часов
Блок 1. Диетология
Основные понятия диетологии.
Оценка питания населения. Медицина 5П.
Физиолого-гигиеническая оценка питания.
Основы анатомиии физиология ЖКТ.
Пищевой статус.
Инсулинорезистентность.
Белки в организме человека.
Основные источники белка в питании.
Жиры...
Узнайте всё о системе половых гормонов всего за 28 уроков (9,5 часов) и научитесь грамотно выявлять и регулировать гормональные сбои с функциональным подходом и практическим опытом!
Этот курс для вас, если:
у вас нет медицинского образования, но вы хотите восстановить или грамотно поддерживать...
Образовательный курс по нутрициологии и диетологии "22 ПОТОК"
Объемно. Фундаментально. Научно. Местами сложно, но захватывающе. Обучение, меняющее взгляд на привычные вещи.
Длительность курса: 5 месяцев
Академия Нутрициологии лицензирована
Министерством образования РФ
О курсе:
Данная...