К крепкому здоровью и высокому жизненному тонусу без стресса и чрезмерных нагрузок!
Занятия цигун особенно полезны при повышенном давлении, нарушениях сна, стрессе, излишнем весе, болях в мышцах и суставах.
Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с...
Описание книги:
Тысячелетиями гимнастика цигун помогает людям в любом возрасте укрепить или восстановить здоровье, стать более энергичными и выносливыми, обеспечить себе не просто долгую жизнь, но активное долголетие. Секрет кроется в нормализации движения энергии ци в нашем теле. И для этого...