С чего вы хотите начать в 2026-м?
Хочу зарабатывать на своём
Когда есть навык, а системы действий всё ещё нет
Хочу тишину в голове
Когда тревога не отпускает ни вечером, ни утром
Хочу перестать себя грызть
Когда внутренний критик разговаривает громче вас
Хочу рост в карьере
Когда вы сильнее...
Для миллионов людей тревожность стала фоном жизни: напряжение, беспокойство, страх. Вдруг я не справлюсь? Вдруг что-то пойдет не так?
Эта книга для тех, кто устал жить в постоянном беспокойстве и напряжении,. В ней рассказывается о том, как формируется тревога, живет в нашем теле, как...
1. «Антонов Свет»
11 лекций о том, почему с вами происходят одни и те же события, поймете, как выбраться из повторяющегося сценария жизни и создать свой.
2) «Антонов Сила»
4 лекции о том, как найти естественный источник силы и научиться его использовать.
3) «Антонов Боль»
4 лекции, которые...