Курс с основной информацией о здоровье и образе жизни.
Навыки и опора в виде знаний для заботы о своем состоянии в любой период жизни.
Даже применение базовых знаний сможет улучшить качество жизни.
Программа
1 неделя
Гиподинамия.
Мифы и легенды о питании
Лекция про воду.
Голод
Как сделать...