Йога - энерджайзер. 5 насыщенных техниками вебинаров (2015)
Серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту Вячеслава Смирнова по восстановлению, укреплению и поддержанию на высоком уровня физического и эмоционального здоровья. Просто, понятно и эффективно, без заумных названий асан и дикой...
Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг
5 практических занятий, которые научат вас снимать общее напряжение и осознанно управлять своим здоровьем и самочувствием.
Наша нервная система испытывает постоянные нагрузки.
Она не успевает отреагировать на неполадки, которые...
Йога-Энерджайзер 5-й этаж: Система оздоровления суставов (2016)
5 практических занятий, которые научат вас жить без болей в суставах и возвратят свободу движений.
Специалисты считают, что заболевания суставов — одна из самых древних проблем человечества. От него страдали не только...
Дыхание. Механизмы, правила и техники
Автор Вячеслав Смирнов
3 часа абсолютно уникальной информации:
- почему тренировка дыхания так же важна, как спорт и здоровое питание
- что происходит с телом, психикой и эмоциями, когда вы дышите неправильно
- как быстро снять стресс, избавиться от...
Здоровый позвоночник - это жизнь!
Вячеслав Смирнов записал полноценный курс по здоровью опорно-двигательного аппарата — «Позвоночник — Live»!
45-дневный марафон, 10 занятий продолжительность каждого занятия около 1,5 ч., 25% теории, 75% практик
Это по-настоящему уникальная система для...
Серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту Вячеслава Смирнова:
Как не заболеть этой зимой или специальные техники для улучшения состояния иммунной системы
Просто, понятно и эффективно, йога без заумных названий асан и дикой растяжки.
Программа тренинга
Специальные двигательные техники...
Новая серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту и доктора Вячеслава Смирнова:
5 практических занятий, которые избавят вас от болей и научат поддерживать здоровье спины всю жизнь
Просто, понятно и эффективно, йога без заумных названий асан и дикой растяжки
Программа тренинга
Двигательные...
48-страничный файл PDF для скачивания. Формат A4. Язык: Английский.
Уровень квалификации: промежуточный. Инструкции очень подробные, но крошечные вставки рукава могут быть сложными! Поддержка по электронной почте или Etsy разговор включен, независимо от того, что ваш уровень квалификации...