Складчины автора Катя Зимина

- Как есть досыта и не объедаться, - Что и как есть, чтобы не толстеть, - Что делать, если в гостях все время кормят и вокруг «столько всего вкусненького», - Как не набрать вес за праздники, а, наоборот, похудеть. Автор и ведущая вебинара психолог Катя Зимина Продолжительность вебинара 1 час...

Запись вебинара "Привычка неправильно есть" - Как формируются наши пищевые привычки, - Каковы основные типы неправильных отношений с едой, - Что заставляет нас «заедать стресс» и в принципе, неправильно есть, - Какие психологические проблемы мы склонны «лечить» едой, - Почему в токсичных...

- Пищевые насильники: кто они и зачем им это нужно, - «Я же о тебе беспокоюсь»: почему некоторые родители выражают заботу, перекармливая, - Завтракать будешь в ужин: «воспитание» голоданием, - Каша из топора, или жизнь на «подножном корме», - Последствия пищевого насилия в детстве и возможна ли...