Складчины автора Анастасия Свойкина

Курс для вас, если: -вы запутались в себе, -проживаете сложную ситуацию (разрыв, потерю, утрату), -регулярно прибываете в тревоге или апатии, -ваше окружение не понимает вас, -ваш запрос - самооценка, -не понимаете, почему ситуация повторяется, -давно собирались к психологу, -любите учиться и...

Курс для вас, если: -Находитесь в поиске решения для сложной ситуации -Не можете начать свое дело или проект и нужен алгоритм для решения задачи -Вы в тревоге, апатии или и там и там (хотите научиться выходить из состояний и быть в спокойствии и уверенности) -Вы не реализованы в карьере или...

Программа вебинаров подходит для проработки запросов и изучения тем: -Самооценка и ожидания от себя (презентация) -Зависимые отношения (презентация) -Сценарии и повторы в жизни (презентация) -Установки и убеждения , как работать с ними и изменять мышление - вебинар -Жизненные стратегии...

Программа курса: 1. Введение . Как происходит формирование моего я (лекция+упражнение) 2. Установки. Ригидные установки, блоки, стопы. (лекция+упражнение) 3. Работа с установками. Меняем ригидные установки на новые. (лекция+упражнение) 4. Прерванные сценарии или чего я хочу? (лекция+упражнение)...