Если в каком-то из этих утверждений вы видите себя, то этот курс – для вас
Не знаю, кто я на самом деле, без привязки к роли мамы, жены, работника
Не ощущаю себя целостной личностью
Сомневаюсь в своих решениях и действиях
Не умею отстаивать границы
Боюсь говорить «нет»
Легко впадаю в чувство...
Описание книги
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – умение слышать себя и делать...