Кому подойдёт этот курс
Программа подходит как новичкам в фитнесе, так и действующим специалистам
Новичкам
Которые хотят получить знания, чтобы тренироваться безопаснее и прогрессировать быстрее.
Опытным атлетам
Которые хотят освоить новую профессию, получить диплом и работать с клиентами...
На протяжении многих лет в атлетическом и фитнесс сообществе было
широко распространенно мнение о том, что физиология силы и
выносливости прямо противоположны друг другу и невозможно
тренировать и развивать их вместе. Силовики и бодибилдеры
полагают, что работа над выносливостью ослабляет их и...