Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетворенность?
А, может, вы психолог, который стремится увеличить поток клиентов иищет действенные способы помочь людям изменить себя и мышление?
Книга станет другом и для человека, желающего разложить...
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникойи ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и...
Если вы:
• устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний;
• хотите по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах;
• устали от бесконечных поисков решения своих проблем...
Сюжет рассказа «Величайшая победа — победанад самим собой» развивается вокруг Миши Соколова. В произведении описывается одна маленькая, но очень весомая история из жизни главного героя. Происходящее научит героя быть смелым и уверенным в себе и своих силах. Жизнь Мишиинтересна и разнообразна...
Об аудиокниге
Психологии эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методыи передовые эффективные практики для борьбы с тревогамии навязчивостями!
ПавелФедоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...
На Вебинаре Вы Узнаете:
-Что такое стресс
-Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит
-Физиологические законы функционирования стресса
-Источникии причины стресса
-Непродуктивные способы преодоления стресса
-Что делать чтобы не впадать в состояние хронического стресса
-Формирование...
Кому поможет вебинар?
Если чувствуете, что переживания вины, стыда или осуждения "разъедают" Вас изнутри, отнимают силы и не дают жить счастливой жизнью.
И хотите раз и навсегда от них избавиться с помощью пошагового метода.
Почему важно научиться преодолевать?
Чувство вины пожирает ресурс...
Что вы получите?Пройдете диагностику состояния по 40 элементам тревожного расстройства и определите первопричину своего состояния
Повысите свой уровень спокойствия и счастья, навсегда избавитесь от ВСД невроза тревогии панических атак
Избавитесь от панических атак с помощью карточек восприятия...
На этом курсе вы узнаете о причинах появления пигментных пятен.
Получите перечень анализов для точной диагностики.
Рецепты по борьбе с пигментными пятнами, которые сможете приготовить дома.
Косметика класса Люкс и Массмаркет для борьбы с пигментацией.
Перечень процедур у косметологов, решающие...
Как часто мы встаем утром, смотрим в зеркало и говорим себе: “Все. Хватит. С понедельника начинаю новую жизнь!” И неважно, что послужило толчком к этому – плохое самочувствие, вчерашняя вечеринка, лишний вес, тоска, недовольство жизнью, работой, отношениями… Список у каждого свой.
Это отличная...
Уверенно решать проблемы и добиваться желаемого во всех сферах жизни
Быть самому себе психологом и детально разбираться в своем внутреннем мире
Полностью перепрошить свое мировоззрение
Управлять своим эмоциональным состоянием
Убрать истинную причину тревогии невроза
Устранить негативные...
Описание книги
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес...
Кто из нас в детстве не завидовал красивой игрушке соседского ребенка?
Многие страдали думая, что больше любят не вас, а брата или сестру.
Часто закатывалиистерики для того, чтобы получить желаемое. Делали всякое, чтобы обратить на себя лишний раз внимание.
А как ревность проявляется во...
В марте прошлого года были выявлены главные страхи россиян.
Опрос проводила исследовательская компания «Левада Центр».
Первые позиции в списке тревог граждан занимают страхи двух типов: постоянное и безотчетное беспокойство за здоровье и благополучие детей и близких.
Беспокойство — главный...
Эта книга — ознакомление с самыми необычными методами лечения рака, философия которых основывается на пробуждении внутренних, резервных сил самого организма в активной борьбе за здоровье.
Лечение должно проводиться под наблюдением специалистов. Автор не несет ответственности за результаты...
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы...
На вебинаре обсудим :
что такое социальные навыкии почему они важны для развития личности;
какие методыи приёмы можно использовать для развития социальных навыков у детей;
как создать условия для развития социальных навыков в образовательном процессе.
Автор Марутова Ирина Владимировна...
Данная книга — полноценное практическое руководство по преодолению различных невротических состояний, таких как психосоматические симптомы, ипохондрия, навязчивости, беспокойства, депрессия, самокритика и бессонница.
В книге содержится более 150 эффективных техник для изменения бесполезных...
Программа курса
Старт курса
Результат блока: Научитесь понимать и определять ошибки приизбавлении от невроза
Что со мной или все о неврозе
Результат блока: Психобразовательный процесс. Изучите причины и механизм возникновения тревожных расстройств
Основы по работе с неврозом и тревожностью...
Депрессия — настоящий бич нашего времени. От 8 до 12% населения по всему миру страдают от этого недуга. Вопреки тревожным цифрам многие из нас по-прежнему склонны недооценивать опасность депрессивного состояния.
Женщины в два раза чаще страдают от депрессии, чем мужчины.
Принято считать, если у...