Результаты поиска по запросу: Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и все успевать (Тоня Далтон)

Очередной планировщик времени? Да, но на сей раз – лично проверенный автором в условиях рабочей «мясорубки». Что вы скажете о таких проектах, как подготовка чемпионата мира по футболу? Артем Крылов лично отвечал за многие ее этапы, в ходе работы испробовал все известные ему системы...

Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и «у меня нет времени» Основы 1. Work-life balance — миф или реальность 2. Тайм-менеджмент как система 3. Целеполагание Куда уходит время? 1...

ЛЕКЦИИ В ЗАПИСИ Описание: В программе (Запись 1,5 часа): Тестирование состояния с помощью метафорических карт (практикум) Как устранить постоянную утечку энергии? Прокачка по 4-м уровням энергии (практикум) Убираем фоновое напряжение Как перейти из состояния дефицита энергии в изобилие...

Цикл из 10 лекций. Я не успеваю! Нужна помощь! Хотите найти истинные причины беспорядка, справиться с нехваткой времени и заложить основы семейного тайм-менеджмента? Участвуйте в курсе эксперта — семейного психолога и работающей мамы 11 детей! Почти каждую маму посещают подобные мысли: Я...

Благодаря курсу ты: Сможешь организовать свою жизнь так, чтобы жить, отдыхать, заниматься собой, а не только выполнять бесконечные задачи Узнаешь свой тип личности: поймешь, почему не получалось раньше все успевать и дать себе шанс попробовать снова Достигнешь всего, о чем мечтал, научившись...

Методическое пособие Инфаркт и инсульт - что делать и чего не делать В критический момент люди теряют не только время, они совершают ошибки, которые стоят жизни. Это пособие не для чтения «на потом». Это чёткий алгоритм, который должен быть под рукой. ‌‌Большинство тяжёлых последствий...

В программе: Теоретическая часть Биологические конфликты и психологические причины лишнего веса 4 основных конфликта по ГНМ, которые запускают лишний вес 2 сопутствующих биологических конфликта Ожирение - как сочетание нескольких конфликтов Лишний вес, как помощь и желание спрятать свою красоту...

Настольное ободряющее пособие по выживанию в офисе, адаптации к самым разным обстоятельствам, коммуникации с коллегами, клиентами и руководством, навыкам продуктивной работы и саморазвитию, сохранению личных границ и аргументированному отстаиванию своей точки зрения. Польза и помощь в одном...

Инна Метельская-Шереметьева – популярный блогер, талантливый кулинар и настоящая «богиня домашнего очага» – представляет свою новую книгу. В ней собраны настоящие сокровища: простые и доступные даже начинающим рецепты, ценнейшие советы, как не просто накормить любимых домочадцев, но и сделать...

Этой фразой я обычно огорошивала тех, кто рядом со мной начинал жаловаться на жизнь. И дело не в том, что показывала, что в какой-то мере лучше. Просто хотела сказать человеку, чтоб он не опускал руки и шёл к своей цели. И судьба обязательно поможет. Но одно дело констатировать, что у тебя всё...

[tonyastylist] Онлайн Мастер-класс Прически на все времена. Семь полноценных образов и две вдохновляющие трансформации Собранные, невероятно красивые и стойкие прически на все времена! Особое внимание уделяется деталям - подготовке волос, созданиюкрепкой базы, надежной фиксации и многое...

Эта книга про то, как вернуть себе опору, фокус, энергию и ясность, чтобы не просто выживать, а действительно жить всвоем ритме и удовлетворении. Вы найдёте здесь: практики, которые сразу снимают внутренний шум; пошаговую систему, как выбираться из хаоса; простые инструменты, чтобы разгребать...

О книге: Эта книга — не о том, как всегда решать правильно. Эта книга — о том, как перестать бояться быть неправым. О том, как выработать такой подход к принятию решений, при котором вы будете знать: что бы ни случилось, вы сделали наилучший возможный выбор на основе доступной вам информации...

Как не убить друг друга и не развестись, когда наступил финансовый кризис? 4 способа, которыми убивают отношения Как быть, если наступили проблемы и из отношений ушло все: романтика, любовь, секс

На связи Антон Скобин, зам. гендира в Слёрме. Приглашаю вас на три Zoom-встречи, где мы поговорим: Как быть лидером, за которым команда бежит к успеху, и при этом оставаться собой. Как собрать команду, которая вырастит компанию. Как управлять командой, чтобы она могла работать без собственника...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок: 1 Эмоции и лишний вес. Узнаем, какие эмоции вызывают проблемы с пищевым поведением. Поговорим о том, как их найти, научимся их блокировать...

Все мы родом из детства!!! Скажите, помните ли вы свое детство? Каким оно было? Безоблачно счастливым или полным горьких разочарований? Лица друзей, «секретики», детские шалости, игра в «резиночку», один бутерброд на двоих, прогулки в лесу, походы на речку, в кино, зимние забавы, новогоднюю ёлку...

Нередко приходится слышать от психологов, что та или иная методика не работает, тот или иной метод не эффективен. Например, методы и методики для коррекции тревоги или страха. Однако всегда ли подобные обвинения методов психологической помощи оправданы? Может имеет место быть использование...

О книге: Эта книга о том, как создавать качественный контент в Telegram. Что писать экспертам, онлайн-школам и копирайтерам, которые с ними работают, чтобы аудитория подписывалась, читала и оставалась, подписчик обходился дешевле, а в каналах росла вовлеченность, охваты и продажи. Книга...

Cодержание 01 Основная ниша Учимся определять свою нишу, чтобы создавать рилсы не навскидку, а на результат. 02 Массовый зритель Выбираем темы, которые будут интересны большому кругу людей, а не только нынешним подписчикам. 03 Цепляющее начало Учимся выбирать подходящую первую фразу для ваших...