Тренировки, онлайн-курсы, марафоны — всё в одном приложении. Следите за прогрессом, общайтесь, получайте поддержку сообщества. Живите на полную с KOLSA! Kolsa предложит готовые планы тренировок на 2-4 недели, настроенные под ваш уровень и цели (тонус, рельеф, похудение, гибкость, энергия).
Что...
2 zoom звонка с Анастасией Тимофеевой для контроля формы
16 силовых тренировок
6 уроков по растяжке
6 комлексов на осанку
6 уроков по тверку
чат с куратором для проверки техники упражнений
чат по питанию с нутрицициологами курса
чат мотивации TIMOFEEVA FIT
групповые zoom тренировки с тренерами...
16 индивидуальных силовых тренировок в зуме с Анастасией Тимофеевой
Индивидуальное сопровождение по питанию от Анастасии Тимофеевой в течении 6 недель
6 уроков по растяжке
6 комлексов на осанку
6 уроков по тверку
чат мотивации TIMOFEEVA FIT
групповые zoom тренировки с тренерами курса для...
ЧТО ВХОДИТ:
Модуль 1. Подготовка к запуску
Модуль 2. Продукт на миллион
Модуль 3. Сервисы и команда
Модуль 4. План продаж
Модуль 5. Карта смыслов и прогрева
Модуль 6. Воронки продаж и конвертеры
Модуль 7. Форс-мажоры
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1 ФУНДАМЕНТ ОТНОШЕНИЙ
⁃ Узнаете ваши основные роли в отношениях
⁃ Сможете понимать как свои, так и потребности партнера
⁃ Начнете выстраивать ЗДОРОВУЮ коммуникацию (если у вас есть дети, то и с ними тоже!)
-
МОДУЛЬ 2 СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ
⁃ Разберетесь, почему не...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1 ФУНДАМЕНТ ОТНОШЕНИЙ
⁃ Узнаете ваши основные роли в отношениях
⁃ Сможете понимать как свои, так и потребности партнера
⁃ Начнете выстраивать ЗДОРОВУЮ коммуникацию (если у вас есть дети, то и с ними тоже!)
-
МОДУЛЬ 2 СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ
⁃ Разберетесь, почему не...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1 ФУНДАМЕНТ ОТНОШЕНИЙ
⁃ Узнаете ваши основные роли в отношениях
⁃ Сможете понимать как свои, так и потребности партнера
⁃ Начнете выстраивать ЗДОРОВУЮ коммуникацию (если у вас есть дети, то и с ними тоже!)
-
МОДУЛЬ 2 СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ
⁃ Разберетесь, почему не...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1 ФУНДАМЕНТ ОТНОШЕНИЙ
⁃ Узнаете ваши основные роли в отношениях
⁃ Сможете понимать как свои, так и потребности партнера
⁃ Начнете выстраивать ЗДОРОВУЮ коммуникацию (если у вас есть дети, то и с ними тоже!)
-
МОДУЛЬ 2 СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ
⁃ Разберетесь, почему не...
ОПИСАНИЕ ТЕХНИК
Техника 1 Техника "Я взрослая"
15-минутная техника, которая поможет вам избавиться от детской позиции в отношении финансов.
У детей деньги лишь на карманные расходы. Пока вы не можете вырасти, деньги будут испаряться. И неважно, работаете ли вы много или вас кто-то содержит. Вы...
ОПИСАНИЕ ТЕХНИК
Техника 1 Техника "Я взрослая"
15-минутная техника, которая поможет вам избавиться от детской позиции в отношении финансов.
У детей деньги лишь на карманные расходы. Пока вы не можете вырасти, деньги будут испаряться. И неважно, работаете ли вы много или вас кто-то содержит. Вы...