Мы ходим каждый день.
Но если техника ходьбы нарушена - суставыи сухожилия работают в режиме перегрузки.
*По данным специалистов по биомеханике, до 70% людей имеют нарушения техники ходьбы, часто не осознавая этого. А в клинической практике до 80% пациентов с хроническими болями в суставах и...
Eдинственная в России комплексная программа с погружением в вопросы взаимосвязи микробиома и современных заболеваний
ЗАЧЕМ ОБЫЧНОМУ ЧЕЛОВЕКУ ЗНАТЬ ТОНКОСТИ МИКРОБИОМА?
Наша наследственность, диагнозы или обстоятельства жизни остаются, а микробиом - это самый изменчивый пластичный орган нашего...
Этот курс поможет всем,...
...кому надоели накапливающаяся усталость, боли в спине и шее.
... кто устал от боли в спине и в суставах, лечение и процедуры дают лишь временный эффект
...кто теряет контроль над своими движениями, эмоциями, вниманием.
...кто, облегчая один симптом, усиливает...
О мифах тренировок мышц тазового дна, правильном оргазме, природе сквирта и не только...
Данный курс подходит для:
Спортивных врачей
Фитнес-тренеров
Массажистов
Остеопатов
Реабилитологов
Специалистов по ЛФК
Телесно-ориентированных специалистов
Специалистов по движению
Мануальных терапевтов...
Этот комплекс я делаю каждый день.
Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга.
Тренировка мышц шеи.
Тренировка подвижности шеи
Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника и сосудов шеии мозга.
Эти упражнения я делаю...
Приглашаю вас в очередное путешествие по своему телу.
На этот раз наша шея и руки.
Знали ли вы что в Руке – 27 костей, на 1 косточку больше чем в стопе…
И если мысль о том, что работа со стопой – очень важна, более-менее осела в нашем сознании, то работа с ладонью почему-то до сих пор не...
О мифах тренировок мышц тазового дна, правильном оргазме, природе сквирта и не только...
Данный курс подходит для:
Спортивных врачей
Фитнес-тренеров
Массажистов
Остеопатов
Реабилитологов
Специалистов по ЛФК
Телесно-ориентированных специалистов
Специалистов по движению
Мануальных терапевтов...
О лекции:
Важнейшим художественным достижением балетной реформы Сергея Дягилева стало открытие новых музыкальных имен, в том числе имя композитора-новатора Эрика Сати. Открытие русским антрепренёром Сати для европейской музыки сопоставимо с его же открытием Игоря Стравинского. У Сати Дягилев...
Новый курс тренировок: Как научится управлять своим телом. Упражнения для восстановления биомеханики движений
Координация движений. Осанка. Ходьба. Подвижность позвоночника и суставов
В программу тренировок уже входит:
1. Координация движения стопы во время шага. Почему смещается вес на...
О книге:
Немаловажную роль в нашем организме играет коллаген 3 самый распространенный белок в организме человека. Это нашисуставы, кожа, мышцы, от достатка этого белка зависит наши красота и здоровье. Но не все готовы принимать коллагеновые добавкииз-за большого количества споров о пользе...
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица
Для новичков
Для продвинутых
Для поддержания результатов курсов
Оживляем волшебные ноги
Прорабатываем суставы ног и поясницу
21 видео для решения разных проблем ног
Подходит для всей семьи –...
Онлайн-класс в записи - посвящён травмобезопасностии реабилитации плеч, стабилизации плеча и лопаток. Теоретический блок описывает анатомию плечевого сустава, приведены тесты для выявления проблем, а также короткие комплексы упражнений для восстановления каждой из них
Класс посвящен...
Описание книги
"Анатомия тела в движении" представляет собой полное иллюстрированное описание костей, мышц и суставов, предназначенное специально для танцоров, преподавателей кинезиологии, студентов и тех, кто занимается соматической терапией. Теодор Даймон снимает покров таинственности со...
Нужен Вам, если:
Есть косточка большого пальца (халюс-вальгус)
Плоскостопие в любом виде
Мозоли, натоптыши
Деформация стопы (вальгус-варус)
Боль в пятке, пяточная шпора
Варикоз или сосудистая сеточка
Боли в ногах, пояснице, между лопаток во время или после ходьбы
Проблемы с суставами ног и...
Важно для тренеров, инструкторов и врачей лфк, физических терапевтов, небезразличных родителей, и всех кто беспокоится о своем здоровье и качестве жизни
Познакомишься с анатомией и биомеханикой стопы
Сможешь улучшить здоровье и красоту стоп себе и свои клиентам
Узнаешь страшную тайну про...
Описание книги
Перед вами книга опытного врача-кинезиолога, мануального терапевта с более чем десятилетним стажем врачебной деятельности.
Доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что «обычные» упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых...
Видеотренинг предназначен для практического освоения 12 чудесных упражнений, которые были созданы знаменитыми китайскими целителямии мастерами цигун для поддержания своих суставов, мышц и сухожилий в идеальном состоянии, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы.
Эти 12...
Эта книга посвящена лечению сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт, инсульт и др.). Автор расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга без обезболивающих...
Это третий класс из серии классов, посвященных ошибкам, которые совершают начинающие фотографы в своей повседневной практике. На первых двух классах преподаватель помог проанализировать причины, по которым они возникают, а также показал способы их исправления. Если вам интересен технический и...
Здорово чувствовать себя полной сил после рабочего дня и жить полной жизнью.
Именно такой эффект вы приобретаете от регулярной физической нагрузки. Но что делать, если вы погрязли в офисе и не находите сил на фитнес клуб или даже на часовую тренировку дома? Как начать, если сил после работы нет...