Нескучная еда (Виталий Истомин)
Виталий Истомин – шеф-повар ресторанов «Техникум» и «Сахалин», автор популярного блога в Инстаграме. Философия Истомина: «Еда должна быть простой, вкусной и6 немного затейливой».
«Нескучная еда» познакомит читателя с настоящими хитами современной кухни. В книге...
Сборник эфиров "Какпохудеть раз и навсегда"
«с чего начать снижение веса: психология похудения»
«почему вес возвращается иликакпохудеть, чтобы один раз и навсегда»
16какпохудеть с умом: снизить вес ине навредить здоровью»
«как восстановить работу щитовидной железы»
«как правильно, безопасно...
Как влезть в новогоднее платье за 2 недели?
Получи быстрый результат БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
иинструменты, как удержать вес.
Стройнеем вместе к Новому году:
- 14 дней простых практик и общения с единомышленницами гарант твоих результатов.
- Минус пара сантиметров в талиии рост самооценки.
-...
Мастер-класс «Как за год сделать больше, чем за всюжизнь»
Доступ к мастер-классу
Доступ к записи мастер-класса на 2 месяца
+ Доступ к моему закрытому сообществу, где публикуются полезные материалы и книги
Я думала, что хочу квартиру в Казани, но оказалось, что моё настоящее желание — яркая...
Описание книги
Книга путеводитель по системе Дизайна Человека предназначена для тех, кто проникся этим знанием и нуждается в понятной, структурированной информации, чтобы лучше узнать себя и других людей. В книге рассматриваются основы механики, стратегии типов и работа центров. Приятного...
В наше время очень актуально задать вопрос мужу и жене, которые подают на развод: Какую цель они преследовали, когда решили создать семью и почему однажды решили развестись?
Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Долго и счастливо.
Как найти спутника на всюжизнь, пока другие просто ходят на свидания
«Любовь с первого взгляда» 26 правда или миф?
Соцсетии фильмы рассказывают сказки об «идеальных отношениях» и «той самой любви», но в реальности эти сценариине работают. Джонатан Поклуда, пастор и...
Прошли времена, когда для того, чтобы заполучить покупателя, достаточно было просто иметь нужный товар на складе. Теперь на первый план выходят сервис и забота о людях. Клиентоориентированность – вот волшебный ключик к превращению обычных клиентов в «Клиентов на всюжизнь». Делайте ставку на...
Состояние здоровья только вы 24 часа в сутки ощущаете самочувствием.
Ваше же состояние тела - это результат ваших ежедневных действий, на основании ваших мыслей, решений, ощущений, пониманий.
Если у вас избыточный процент жира - лишний вес илине достаточный, неверный уход за состоянием тканей...
Как воспитывают детей в Дании, где живут самые счастливые люди? Неужели у датских родителей совсем нет проблем? Еспер Юуль, всемирно известный датский психолог, книги которого стали бестселлерами во многих странах мира, проповедует так называемый «расслабленный оптимизм». В своей книге 36Хюгге...
Описание книги
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация, также имею медицинское образование по направлению лечебное...
Простая и очень эффективная техника, которая позволяет Вам похудеть в относительно короткое время без вреда для здоровья, диеты и приема лекарств и БАДов.
На занятии Вы научитесь:
1. Упражнениям йоги для похудения, доступным любому, в любой момент без подготовки!
2. Упражнениям йоги для...
Из-за возникших проблем со здоровьем, автор книги «Похудение по методу «Х» снова набрал значительный лишний вес и, в дополнение к нему, заполучил сахарный диабет ІІ типа. Его метод в этих обстоятельствах уже не работал, но Дмитрий не опустил рук. После непродолжительных поисков были найдены...
В программу мастер-класса входит изучение следующих комплексов психотехнологий:
причины избыточного веса;
порочные сети диет;
стратегия здорового питания;
достаточные инеобходимые условия съедобности;
стройное тело или результат;
создание неукротимой мотивации;
готовность как она есть...
Описание книги
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
В этой аудиокниге собрана самая важная и нужная информация о правильном питаниии тренировках. Она заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовкии...
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе волии прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах иистязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс икак поможет
Урок: 1
Эмоциии лишний вес.
Узнаем, какие эмоции вызывают проблемы с пищевым поведением. Поговорим о том, каких найти, научимся их блокировать...
По окончании тренинга вы:
Научитесь правильно пользоваться своей фигурой и правильно её представлять
Обновите свой гардероб, избавитесь от мешковатой, плохо сидящей, мрачной одежды
Будете одеваться так, чтобы казаться стройнее минимум на 2 размера
Перестанете каждое утро перебирать весь шкаф в...
Вебинар «Устранение тяги к перееданию»
Практика «Переедание - СТОП»
Практика «Любовь вместо переедания46
Формула остановки переедания
Обучение написанию алгоритмов
Проработка обид
Процедуры по желанию
Меню по желанию
Темы психотерапевтических алгоритмов:
Смена диетного мышления на мышление...
Вы хотите сжечь жир на животе?Почему некоторым людям легче худеть, чем другим?Эта книга покажет Вам, как Вы можете управлять своим весом самостоятельно.Как гормон регулирует сжигание жира икак Вы можете влиять на гормон!Перепробовали бесчисленное количество диет?Начните контролировать своё...