Эта книга поможет вам сделать сон столь же естественным процессом, как и дыхание, в результате чего вы будете легко засыпать, крепко спать, просыпаться свежими и отдохнувшими и сможете в полной мере наслаждаться жизнью.
Следуя простым пошаговым инструкциям, вы избавитесь от иллюзий...
Описание книги
Актуальная проблема современного общества – зависимость.
Это болезнь, которой страдают и молодежь, и люди в возрасте, и мужчины и женщины, а самое страшное – дети.
Как помочь справиться с пагубным пристрастием? Ответы на многие вопросы можно найти в данной книге.
В формате...
Как бросить курить? Эти мысли периодически появляются у каждого курильщика. А так как по официальной статистике у нас зависимы от табакокурения не менее 35% населения, то ответ на этот вопрос ищут миллионы людей.
Так как все-таки бросить курить? Автор делится своим 35-летним опытом курильщика –...
Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я...
Данная книга поможет вам структурировать ваше мышление для внешних и внутренних взаимодействий. В результате вы сможете четко понимать причину ваших ощущений и действий, а также структурировав ваше мышление вы сможете увидеть полноту картины психических взаимодействий, которая была вам ранее не...
Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высококалорийную пищу, оставляя без внимания первопричину всех этих бед – зависимость от сахара и так называемых «пустых» углеводов. Перенос фокуса внимания с сахара на жиры стоил...
Удивительный метод представлен учёным-офтальмологом Уильямом Горацио Бейтсом аж 100 лет назад, в 1920 году, с тех пор активно применялся в основном на западе. Сегодня же всё больше и больше людей в России восстанавливают свои глаза с помощью этой методики. Автор методики исправил своё зрение с...
Описание книги
Книга Юрия Гейко – о том, что учиться не только никогда не поздно, но и всегда необходимо. В ней читатель найдет множество выводов, которые сформировались за долгий водительский стаж.
Легким и запоминающимся стилем автор рассказывает о психологии водителя, о тонкостях поведения на...
Русский врач-психиатр Михаил Литвак много лет посвятил врачеванию человеческих душ. Немало усилий приложил он и к популяризации психиатрической науки. В библиографии Михаила Ефимовича 30 книг по практической психологии, общий тираж которых превысил 5 миллионов экземпляров. В своих работах Литвак...
Легкийспособ выучить Python 3 (Зед Шоу)
Зед Шоу – автор всемирно известной методики самостоятельного обучения языкам программирования The Hard Way (в дословном переводе: «Сложный способ»). Со свойственным Зеду юмором он дал такое название собственному методу не только «шутки ради», но еще и...
О книге:
С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ГЕРОЙ? КАК ПЕРЕДАТЬ ХАРАКТЕР ГРАМОТНО ПОСТРОЕННОЙ ПОЗОЙ И ОЧАРОВАТЬ ЗРИТЕЛЯ БЛЕСКОМ ГЛАЗ?
Подробные и наглядные туториалы уже ждут вас! Талантливый художник Пак Рино расскажет: из каких геометрических форм состоит тело человека, как правильно передать движение мышц...
О книге:
Долгие годы я, профессиональный художник, искал самый простой метод рисования карандашом. Я пришел к выводу, что трудности, с которыми я сталкивался, носят универсальный характер. Совершенствуя свое мастерство, я все-таки нашел метод, удивительным образом сочетающий в себе простоту и...
Как добитьсяуспеха в достижении цели. Современная мудрость и вдохновение на каждый день
Каждый из нас стремится жить полной, насыщенной жизнью, но, к сожалению, некоторые наши мечты так и не воплощаются в реальность. Пожалуй, почти все обещали себе начать новую жизнь с понедельника, с первого...
Легкийспособ пережить расставание (психология отношений)
Любовь - это поистине одно из самых загадочных и невероятных чувств, которые испытывает в своей жизни человек. Ее не сравнить ни с чем другим в этом мире. К большому сожалению любовь не всегда легка и безоблачна. Она порой может...
Аудиокнига Без ПДФ-файла.
Играть в игры и получать за это деньги? Звучит как работа мечты! Но чем на самом деле занимаются тестировщики?
Тестирование — критически важный этап при создании видеоигр, позволяющий разработчикам исправить ошибки и недочеты, а игрокам — сполна насладиться геймплеем...
Полезный сахар, вредный сахар. Избавьтесь от зависимости от сахара и углеводов, получайте подлинное удовольствие от еды и наслаждайтесь жизнью
О товаре:
Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высококалорийную пищу...
Эта книга для тех, кто без лишнего фанатизма и ущерба своему здоровью хочет иметь хорошую фигуру. Она написана по мотивам книг Аллена Карра в приложении к российской среде. И под нашим «гарниром» она воспринимается гораздо действенней.
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем...
ЭЗОТЕРИКА: Как выбрать "свое" и добитьсяуспеха
Никогда гонения на эзотерику не уменьшали интерес к ней!
И не делали эзотериков менее востребованными!
И, вот - еще наблюдение:
Человек, занимающийся каким-либо направлением эзотерики, рано или поздно начинает интересоваться и другими...
ChatGPT: Earning Money With ChatGPT - Easy Way For Beginners
Вы изучите:
ChatGPT - передовую технологию искусственного интеллекта.
Создание контента
Разработка чат ботов с помощью ChatGPT
Языковой перевод с помощью ChatGPT
Исследование и анализ данных с помощью ChatGPT
Виртуальное репетиторство...