Страх перед будущим парализует и мешает принимать решения? Этот комплект из трех упражнений от коуча Ксении Токаревой поможет вновь обрести опору.
Основанный на методах телесной психологии и НЛП, он учит не бороться с тревогой, а «перезагружать» ее через тело.
«Земля под ногами» для мгновенной...
10 занятий, доступно излагающие основы психоанализа, о том, как устроены вы, жизнь и люди вокруг
Мы разберемся с тем:
Как мы искажаем реальность и попадаем в одни и те же тупиковые ситуации и деструктивные отношения
Что такое привязанность и почему у одних она тревожная, у других избегающая, у...
Наверное, каждый житель современного города испытывал проблемы со сном...
Знакомо Вам такое состояние, когда долго не можете уснуть, а потом целый день не в духе и думаете только о том, как придете и ляжете спать? Или Вы спите больше 8 часов, но все равно просыпаетесь уже уставшим?
Из-за...
Онлайн-программа:
Работа с мнением окружающих
Работа с неопределенностью
Работа со страхом, ошибки
Работа с ответственностью
Работа с принятием решений
Работа с гибкостью
Работа с независимостью
Работа с ресурсом и состоянием
Основанный на книге Мэтью Ферри “Эпическая жизнь спокойного разума”, он описывает все страдания, которые могут быть вызваны “Пьяной обезьяной” в наших головах. Функция пьяной обезьяны состоит в том, чтобы защищать нас от опасности и вреда, и она становится сверхактивной из-за скрытых мотивов...
[Шива Центр] Аюрведический, Йогический и Тантрический способы улучшения памяти, концентрации, работы мозга и нервной системы (Часть 18-я) (Шива)
(Из цикла - Главная тайна жизни человека - сознание. Интеллект. Память. Мозг. Как это устроено и как это работает)
Эта программа предназначена для тех, кто хочет иметь быстрый, острый и здоровый мозг.
Основные преимущества:
→ Регенерация мозга
→ Обновление нейронов
→ Улучшение синапсов
→ Улучшает кровообращение в головном мозге
→ Улучшает память
→ Улучшает когнитивные функции
→ Высокоскоростной...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь освоить техники самомассажа
Испытываешь напряжение в мышцах ног
Хочешь сэкономить на услугах массажиста
Планируешь улучшить тонус мышц и растяжимость связок
Ищешь курс по самомассажу для новичков
Не имеешь временных ресурсов посещать массажный кабинет
Основные...
Сегодня люди часто ищут простые решения для своих проблем, полагаясь на фармакологию
И зачастую такой подход блокирует важные аспекты гармоничного развития души и тела. Проблемы с физическим и эмоциональным здоровьем можно решать не только с помощью лекарств, но и главным образом —...
О книге:
Прописи для детей, пишущих левой рукой, содержат особую методику обучения письму: образец написания указывается справа – в конце строки, чтобы во время письма ребёнок не закрывал его рукой.
Прописи состоят из трёх частей. В первой – подготовительный материал. Ребёнок обводит простые...
Зайчики — мальчишки и девчонки — играют, веселятся, катаются на коньках и даже летают на воздушном шаре!
Идеальны для календаря — по одному на каждый месяц. А также для открыток и для дизайна детского фотоальбома.
В набор входят:
⭐️ 12 зайчиков — для разных сезонов
⭐️ 75 элементов - каждый на...
За 7 дней вы соберете свой лучший пост, который непросто привлечет внимание ваших подписчиков, но и будет продавать ваши услуги.
Урок №1
Как заложить нужное зерно своему читателю?
Чтобы читатель прочитал и поймал на себя на мысли, что это ему интересно, и он хочет знать больше о вашей теме...
Техники и эффекты для видео TikTok и Instagram
Изучите методы съемки и редактирования, чтобы передать контент бренда или свои собственные идеи с помощью видеороликов, наполненных поразительными визуальными эффектами.
В этом онлайн-курсе она делает еще один шаг вперед в методах съемки и...
[KruToys] Цифровой мастер-класс по вязанию Осенний комплект для лягушонка
МК по вязанию "Осенний комплект для лягушонка" - это цифровой товар на русском языке, представленный файлом PDF.
Файл содержит пошаговое текстовое описание с фотографиями алгоритма создания наряда - дождевика, шапочки...
Формат PDF
Этот конспект подходит:
Для веганов и вегетарианцев
Рацион идеально подойдёт тем, кто не ест продукты мясного происхождения, и знает что веганская еда бывает очень вкусной, и хочет немного упростить себе жизнь, приготовив полезные блюда по рецептам.
Тем, кто хочет гармонизировать...
Описание книги:
Пособие адресовано учащимся 3-х классов, их родителям и учителям.
Данный материал позволит проверить знания учащихся и навыки работы с текстом, а также оценить качество чтения и понимание текстов разной сложности. Проверочные задания и контрольные работы предназначены для...
10 тигрят — мальчишки и девчонки танцуют, играют и катаются на коньках на обложке и разворотах этого дизайна.
В шаблон входят:
2 вида обложки — общая и индивидуальная
6 разворотов, включая индивидуальный и виньетку
на 1, 2, 4 и 5 разворотах — персонажи мальчик/девочка меняются
шрифты...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Аюрведический, Йогический и Тантрический способы улучшения памяти, концентрации, работы мозга и нервной системы (Часть 17-я) (Шива)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Аюрведический, Йогический и Тантрический способы улучшения памяти, концентрации, работы мозга и нервной системы (Часть 16-я) (Шива)