Результаты поиска по запросу: Ноль отходов. Растительные рецепты для экономии, осознанности, заботы о себе (Наталья Ермолаева)

Почему стоит учиться с нами? Авторы курса — настоящие профессионалы своего дела! Они открыты и готовы делиться с Вами всем накопленным опытом, а также авторскими разработками и рецептами блюд, которые и у Вас обязательно получатся! Курс состоит из подробных видео-уроков, в которых уже есть...

Мастер-класс по вязанию платья Формат ПДФ журнал Пошаговое словесное описание, схемы вязания, фото процессов вязания. Категория сложности - справится новичок

Самосострадание: забота о себе в трудные времена Мини-курс на основе программы Mindful Self-Compassion (MSC), разработанной Кристин Нефф и Кристофером Гермером на базе Гарвардской медицинской школы. Для кого будет полезен этот курс: Для тех, кто хочет мягко наладить контакт с собой и...

Меня зовут Литвиненко Андрей. Я увлекаюсь различными доступными методами поддержания здоровья человека для любого возраста. Книга поможет вам укрепить своё энергетическое и эмоциональное состояние с помощью простейших упражнений, даже если вы в эту энергетику не верите.

Изменения реальны — если внедрять их постепенно. В этой книге вы найдете план на 12 месяцев, с которым сможете улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье, меняя только одну привычку за месяц — опираясь на науку, рекомендации и личный опыт автора, проделавшей этот путь. Забота о себе...

С этой болезнью можно прожить всю жизнь и даже не заметить ее. Статистика по этой болезни просто удручающая - 96% женщин поражены ею. От этой болезни не умирают, с ней можно прожить всю жизнь, однако качество женской жизни будет крайне печальное. Болезнь называется "Я сама!" и она подлежит...

«У меня ничего не получится», «все люди как люди, и только я…», «опять ляпнула глупость»… Все мы порой думаем, что окружающие более успешные и счастливые, а с нами что-то не так: мы недостаточно способные, слишком полные, низкие, веснушчатые, выглядим как-то нелепо и вообще недостойны успеха...

Зачем радость Как некоторые ребята не чувствуют радость в жизни. Почему важно обращать на это внимание и заботиться о радости. Техники Какие навыки тренировать, чтобы научиться находить радость. Выяснение собственных потребностей. Включение осознанности. Управление вниманием. Включение...

В этом курсе собраны все медитации, которые я когда-либо записывал. Включая секретные практики и расширенные версии. Что входит в курс: 1. Слияние с космосом – секретная 2. Бесстрашие – секретная 3. Забота о себе 4. Пересмотр – секретная 5. Подсознание 6. Моя вселенная 7. Мысли – секретная 8...

С нашей рабочей тетрадью ты сможешь сделать её вкусной, яркой и необычной! Теперь делать пометки, вносить изменения, поправки, эксперименты - легко! И ничего не потерется) plgrei, Вы получаете сборник супер рецептов, а также всегда сможете записать ваши эмоции или варианты сразу, чтобы ничего не...

ПДФ журнал Описание - Джемпер - Штанишки - Шапочка - Платье (два варианта) - Сарафан - Болеро - Берет Подробное описание, фото-процессы вязания, схемы. Категория вязания - спицы

МК "Love story" ПДФ журнал Описание - описание платья (на 7 и 9 клиньев подола) - повязка Подробное описание, фото-процессы вязания, схемы. Категория вязания - спицы

Эта книга — сборник необычных рецептов, которые помогут вам сократить пищевые отходы и открыть новые вкусы в привычных продуктах. Здесь вы найдете способы приготовления блюд из тех частей овощей, фруктов, рыбы и мяса, которые обычно отправляются в мусор. Формат epub, fb3, ios.epub, mobi,pdf ...

Программа: Урок 1: здоровый сон. Как здоровый сон делает нас умнее, стройнее и красивее Урок 2: питание. Простые правила и шаги для здорового питания — на основе научного подхода Урок 3: спорт. Для высших достижений Урок 4: ментальное здоровье. Как совладать с...

Курс на испанском, с русскими субтитрами Узнайте, как освоить процесс создания биоматериалов и дать новую жизнь органическим отходам. Этот курс предназначен для дизайнеров, художников по текстилю и людей, заинтересованных в устойчивом развитии и экспериментировании с экологически безопасными...

Эта книга, «Рецепты профессора», — итог многолетнего пути, личного опыта и наблюдений. В ней я собрала знания, которые передавались от поколения к поколению, советы, проверенные на практике, и простые истины, способные сделать нашу жизнь чуть спокойнее, здоровее и осмысленнее. Многие рецепты в...

БИОЛОГИЯ ОСОЗНАННОСТИ Этот курс соединит воедино Биологию и Сознание, впервые создав Научное ОсоЗнание сотворения своей новой реальности. У нас проявлена прекрасная возможность осознать понятие: «НЕТ ЧУДЕС. ЕСТЬ ТА ИЛИ ИНАЯ СТЕПЕНЬ ЗНАНИЯ» (КОНКОРДИЯ АНТАРОВА) Позвольте Знанию о вас, работать на...

О какой «заботе о себе» рассуждает философия, начиная с античных времен и вплоть до наших дней? Речь идет, в первую очередь, о способе установления отношения с самим собой, с собственным «Я». Но что это значит: войти в отношение к самому себе, озаботиться собственным существованием как своей...

Майонез Этот соус - настоящая находка для любой хозяйки, ведь это база для многих других соусов. Паштет Паштет - идеален для тостов на завтрак! Сырный соус Ели когда-нибудь в кинотеатре начос с сырным соусом? Так вот мы предлагаем соус еще вкуснее и для этого вообще не нужен сыр! Цезарь Как...

О чём этот курс: Этот курс про блюда, которые все мы так любим! Идеальные для летних перекусов и пикников на природе, удобные, чтобы взять с собой! Классика в растительном исполнении - теперь это доступно и для Вас! Что вы научитесь делать: Сможете быстро сделать блюда, которые можно взять с...