Результаты поиска по запросу: Ноль отходов. Растительные рецепты для экономии, осознанности, заботы о себе (Наталья Ермолаева)

Однажды зайчик Сеня уснул и... попал в Волшебную страну, где улицы пахнут мармеладом и свежими булочками, на главной площади бьет шоколадный фонтан, а живут в этой стране феи и веселые человечки. А еще там живет Аленка — фея-кондитер, и, кажется, она знает о самой заветной мечте Сени — стать...

Летом так жалко тратить время на приготовление сложных десертов, при этом во многих семьях любят попить чаю с чем-то вкусненьким. Моя книга поможет организовать душевные летние посиделки, сэкономив при этом ваше время ровно в половину, потому что я подобрала те проверенные временем рецепты-...

50-дневный марафон осознанности Я приглашаю вас принять участие в марафоне осознанности. Каждое утро в течение 50 дней вы будете получать простые задания: в какое привычное действие сегодня мы будем вносить осознанность. Сложно держать состояние присутствия в моменте "здесь и сейчас" в течение...

26 и 27 декабря Для кого: Женщин, ценящих свое лицо и тело и не готовых “колоться, шлифоваться, голодать и пахать в зале” Женщин, знающих свою истинную красоту, которые хотят помочь своей коже сиять, разглаживаться и лимфосистеме работать, как часы Женщин, которые не про “красота...

Описание Тема личных границ в психологии не нова и очень популярна. Разные практикующие специалисты не устают повторять, как важно перестать быть жертвой, поработать с самооценкой и начать говорить о своих потребностях на равных. Информации много, но мы до сих пор испытываем страшные угрызения...

Среди большого разнообразия литературы по кулинарии выделяется книга Н. Г. Замятиной Кухня Робинзона. Это дополненный, расширенный материал, в котором исправлены неточности и ошибки, встречающиеся в первых двух изданиях.Книга содержит описания более 200 рецептов блюд, десертов, напитков...

Описание книги Все вечные, «стыдные», сложные и интересные вопросы русского языка под одной обложкой! Русский язык – один из самых сложных языков мира! В нем огромное количество правил и еще больше исключений. Запомнить их все очень сложно, а бессмысленное заучивание правил навевает скуку и...

О чем будет этот онлайн-мастер-класс? Уверенность - это такое ощущение себя, которое легко можно потерять. Мы все рождаемся уверенными людьми, но очень часто в жизни происходят события, которые могут ослабить нашу самооценку и разрушить уверенность в себе. Именно поэтому мы начинаем зависеть от...

1. Введение и основные понятия Намерение на курс и дальше, ответственность, обязательства Три базовых навыка: присутствие, ясность, уравновешенность Что такое осознанность и как её развивать Критерии успешной практики Как соотносятся медитация и жизнь Метафоры «Пруд», «Пауза», «Контакт»...

[Института EMDR и FLASH] Травма и забота о себе. Переработка ситуации, когда интроецировали негативное критикующее отношение к себе со стороны значимого близкого (Надежда Десятник) Чувствовать себя «не очень» можно в разных сферах: - в отношениях - в семье - в...

На марафоне будет 5 занятий, где Вы: Осознаете, что же такое настоящая любовь к себе. Почему 99% живут в иллюзии этой любви. Сделаете упражнение, которое подскажет, где истинная Вы. Разберётесь в понятии личные границы. Получите универсальную схему по выстраиванию личных границ со своим...

Это работа американского правоведа посвященная сократическому диалогу – одному из действенных и испытанных инструментов выстраивания правильного рассуждения, – оставленному нам античной философией. В авторской интерпретации метод Сократа противопоставляется бездумному и поверхностному вынесению...

Правильное питание на каждый день: полезные рецепты, которые помогут вам готовить здоровые и вкусные блюда для всей семьи на завтрак, обед и ужин. Формат книги - PDF. Наталья Александровна Зубарева - доктор, терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член...

Всё начинается с любви. С любви к себе. Но, к сожалению, нас этому не учили. Нам не показали, как это - ставить на первое место себя и относиться к себе бережно и с принятием. А мы и не замечаем, как неуверенность крепко въелась в нас. Что именно будет в курсе? Первый блок Курс состоит из 6...

Описание курса: Вас ждет 11 реальных способов экономии на технике, для фотографа. Узнай как сберечь 170 тыс. руб. на освещении. Содержание курса: Урок 1 Введение Урок 2 Портрет со светом от окна Урок 3 Портрет с энергосберегающей лампой. Жесткий свет. Урок 4 Портрет с энергосберегающей лампой...