Пакет стройнеем вместе
В этот пакет входит:
- Тренировки по формированию красивой, стройной фигуры от Анны;
- Ведение Пищевого дневника;
- Замеры Ваших параметров каждую неделю;
- Видеоурок "Наш секрет стройностиили как похудеть не потеряв себя";
- 21 правило правильного, сбалансированного питания.
Описание
Учение Тай цзи относится к древней системе знаний, основным назначением которой было духовное возрождение и физическое восстановление человека. Первая глава книги посвящена фундаментальным основам Тай цзи, здесь же рассматриваются внутренние аспекты практики настройка физического тела и...
Полина Троицкая — практикующий косметолог, сертифицированный специалист по эстетическому кинезиотейпированию, бьюти-блогер @Polin_today. Автор бестселлера «Тейпирование лица».
Тейпирование тела — экологичный тренд в косметологиии реальный шанс добиться желаемой фигуры безизнурительных диет...
Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения (Сергей Малозёмов) FRB
Новая книга Сергея Малозёмова о похудениии об изучении ожирения современными научными средствами:
• радикальные способы борьбы с ожирением (операциии пр.);
• различные диеты (за исключением «медицинского голодания»);
•...
1) Мастер-класс «Алкоголь и похудение»
Программа мастер-класса:
– что происходит в теле, когда в него попадает алкоголь: объясняю «на пальцах»
– безопасная доза алкоголя – миф или реальность
– сколько можно пить алкоголя, чтобы вас не разносило в кг
– что важно учесть, если вы пьёте алкоголь и...
Ты устал(а) начинать и бросать?
Этот курс — не про «не ешь после шести» и не про адские тренировки.
Это чёткий 30-дневный план, который:
не требует спортзала
не ломает психику
подходит обычным людям
Подходит даже если:
нет силы воли
нет времени
ты уже «всё пробовал(а)»
Начни сегодня. Через...
Ну что? Кто готов скинуть 5-7 кг уже к Новому году? Пора, красотки, осталось всего ничего! Но я знаю как это сделать БЫСТРО!
Ускоренное меню «новогодняя сушка» ГОТОВО
Меню новогодняя сушка включает в себя меню на три недели!
МЕНЮ НА УСИЛЕННЫЙ ЭФФЕКТ!
С подробными рецептами. Которые обеспечат...
Когда краски жизни тускнеют, любимое дело перестает приносить удовольствие, а близкие начинают раздражать – пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может в недостаточной емкости наших «топливных баков»? «Топливо» не того качества? Или заправляемся не во время?
Автор книги – Андрей Пометун...
Продолжительность
15 дней
Формат
Онлайн-курс: обучающие видео (в записи) + текстовые задания. После окончания Марафона доступ к материалам сохраняется на 7 дней
Место проведения
Закрытая группа в WhatsApp + БОНУС Чат Общения всех участников Марафона. Обучаться можно из любой точки мира, нужен...
* Система представлена в виде одного pdf-документа *
Система питания Perfect Body это:
- Твоё идеальное тело о котором ты мечтала
- 100% Гарантированное похудение при соблюдении системы от 7 кг в месяц
- Похудение на основе ВАШИХ любимых блюд и продуктов
- Отсутствие голодовок и разгрузочных...
Благодаря данному тренингу вы сможете...
✓ создать "УБОЙНЫЙ" ОФФЕР, от которого не возможно отказаться,
✓ простроить свою прибыльную воронку, которая приносит деньгиБЕЗ проведения ВЕБИНАРОВ,
✓ получить БЕСПЛАТНУЮ БАЗУ из любой социальной сети,
✓ понять, почему люди гарантированно будут покупать...
Описание книги
Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего.
Автор книги...
Полный план Интенсива
Теория интенсива
Мы рассмотрим разные аспекты, которые влияют на похудение и различные особенности тела и состояния организма.
1
Ожирение иизлишний вес
Лишний вес и ожирение.
Теория возникновения, генетика. Почему появляется лишний вес, каков вклад генетики?
2
тип фигуры...
Меню дляпохудения с коридором каллорий 1200-1400ккал на 90 дней.
Готовим сразу на 2 дня!+ подробные рекомендации по питанию. 5 приемов пищи ежедневно с подробными рецептами, фото и КБЖУ.
Топ-новость: не весь лишний вес – это жир. Лишние килограммы – это еще и отёк.
Этот мини-курс из 3 уроков поможет разобраться, как быстро вывести лишнюю воду из организма и запустить процесс снижения веса без голодовок, ограничений иизматывающих тренировок.
Что в курсе:
Урок 1: Что такое...
ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮ ДЛЯПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ!
Хочешь питаться также вкусно и худеть?)
На нашем сайте мы добавили летнее сезонное меню дляпохудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше меню дляпохудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
Аллергия.
В наше время это страшное слово знают даже дети. Распространенность аллергии уже носит характер эпидемии. Темпы роста этого недуга шокируют: по данным EAACI (Европейская академия аллергологиии клинической иммунологии) к 2030 году половина населения Европы будет страдать от аллергии...
Путеводитель к гармоничным отношениям со своим телом, едой, чувствамии мечтами.
В этой книге нет ничего не пишу о диетах, питаниии прочих вещах, обычно связываемых с «похудением», потому что нам нужно решить другую задачу — остановить переедание.
Книга предназначена для людей столкнувшихся с...
Авторский курс Юлии Никас
От себя: В данном авторском курсе Юлия Никас выдаст все самые ценные и эффективные психологическиетехникии фишки, которые накопила за 10 лет, работая психологом. Вам будет достаточно 15 минут , чтобы решить практически любую психологическую проблему самостоятельно, а...
О книге:
Пособие издано при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связии массовых коммуникаций РФ.
В учебном пособииизложены теоретические основы принципов построения и оптимизации систем контроляи управления беспилотными летательными аппаратами. Рассмотрены закономерности...