Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
чатуранга дандасана (горизонтальный упор лёжа)
гарудасана (поза орла)
навасана (поза лодки)
скручивания лёжа
уттанасана (складывание пополам в положении стоя)
В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать...
«8 отрезов парчи» — несложный для освоения, лаконичный комплекс из 8 упражнений китайской оздоровительной системы цигун. По одной из версий, был разработан китайским полководцем для скорейшего эмоционального и физического восстановления воинов после долгих и кровопролитных боев.
Не требует...
Теория и практика двух основных техник брюшных манипуляций: вакуумное втягивание живота с традиционным названием «уддияна-бандха». Заключается оно в том, что мы диафрагмой создаём вакуум в животе и давление окружающей среду, давление атмосферы, вдавливает брюшную стенку, прижимает её к...
Process improving the skills of software developers Powerful Plus +11x (Extra Strong)
Эта мощная программа предназначена для повышения ваших навыков в разработке и создании программного обеспечения
Основные моменты :
Гениальные идеи
Повышение квалификации
Программно-ориентированное творчество...
С помощью нескольких лайфхаков вы сможете повысить свой IQ на одно стандартное отклонение. Бросьте вызов своему мозгу, нарушая свои привычки, читая, решая головоломки и ища новые впечатления, чтобы повысить свой IQ. Этот файл запрограммирован на постепенное повышение вашего IQ. - Улучшает...
Система YWSAS состоит из 6 стадий
Курс по изучению системы включает в себя изучение 1 и 2 стадий, которые являются общей базой. Стадии с 3 по 6 выдаются в качестве полного пакета материалов после прохождения обучения по первым двум стадиям.
Для удобства освоения материала каждая стадия разбита...
Новый Интенсив «Комплексыдля шеи»
Избавьтесь от болей в шее и почувствуйте облегчение уже через 7 дней
Занимайтесь дома по 15 минут в день с ежедневной мотивацией и поддержкой от кураторов
Задам вам вопрос:
Сколько часов в день вы проводите сидя?
Сидячий образ жизни является причиной многих...
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
упавиштаконасана
бхекасана (поза лягушки)
кханджанасана (поза трясогузки)
сету-бандхасана (замкнутый полумост)
сарпасана (поза змеи)
В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и...
Практический мастер-класс «Постковидное восстановление половойфункции. Перезапуск репродуктивной системы и либидо»
Узнайте, как восстановить половую функцию и качество интимной жизни, чтобы не допустить глобальных последствий, в числе которых фригидность, импотенция и бесплодие.
ЭТА ПРОГРАММА...
Квест на английском языке (с субтитрами).
Практически все квесты Mindvalley на иностранных языках имеют субтитры, а значит их можно перевести на русский. Один из способов, использовать для воспроизведения видео PotPlayer!
Узнайте, как заняться лучшим сексом в вашей жизни с самым признанным в...
Эта программа предназначена для того, чтобы обратить вспять весь ущерб, нанесенный телу чрезмерной мастурбацией / сексом /.
Также работайте над психологическими и физиологическими проблемами, возникшими в результате чрезмерной мастурбации и секса.
- Восстанавливает и омолаживает ткани, органы...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Вы получите: видеозапись лекции. Представлена 3-я часть лекции «Специальные Пранаямы дляулучшения зрения. Биджа Мантры дляулучшения зрения» от центра Шивы
Нейроатлетика дляулучшения реакции и скоростных характеристик: скорость зарождается в мозге
Скорость в спорте - зачастую решающий фактор, от которого зависит победа или поражение. Поэтому скоростные тренировки являются неотъемлемой частью подготовки любого спортсмена. Физическая тренировка -...
ОДАБАШЯН А.Г., врач-психотерапевт, руководитель экспертного центра патологии сна Клиники профессора Калинченко
14.01.2025
Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы...
Вас устраивает длительность вашего полового акта? Вы хотите заниматься сексом так же долго, как актеры в фильмах для взрослых? Это наверняка невозможно для простого человека, скажете вы.
Я скажу вам, что теперь это стало возможным для любого! Если в голове всплывают различные таблетки и...
Умение писать грамотно и красиво необходимо каждому. Ведь любое письмо или поздравительная открытка, подписанная неразборчивым почерком, – это прежде всего неуважение к человеку, читающему её. Эта тетрадь поможет детям, которые хотят научиться красиво писать. В тетради представлены упражнения...
Важное (обязательно прочитать перед записью) :
Доступ под виндоус (версия виндоус должна быть выше win8) - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Pttrns — это платформа для UX/UI...
Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций.
Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить...
Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций.
Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить...