Микрофлора - ключ к здоровью, да еще и хорошему настроению!
Как понять, что у вас проблемы с микрофлорой?
Нарушение микрофлоры может проявляться по-разному:
Проблемы с кишечником:
Вздутие живота, когда его распирает как шарик после еды
Повышенное газообразование, которое вызывает дискомфорт и...
Микрофлора - ключ к здоровью, да еще и хорошему настроению!
Как понять, что у вас проблемы с микрофлорой?
Нарушение микрофлоры может проявляться по-разному:
Проблемы с кишечником:
Вздутие живота, когда его распирает как шарик после еды
Повышенное газообразование, которое вызывает дискомфорт и...
Как восстановить микрофлору кишечника, чтобы избавиться от «букета» хронических болячек и депрессии
Микрофлора - ключ к здоровью, да еще и хорошему настроению!
13 практических еженедельных эфиров от Александры Бониной.
Как понять, что у вас проблемы с микрофлорой?
Нарушение микрофлоры может...
Микрофлора - ключ к здоровью, да еще и хорошему настроению!
Как понять, что у вас проблемы с микрофлорой?
Нарушение микрофлоры может проявляться по-разному. Если у вас есть хотя бы 2 пункта из списка ниже, это повод задуматься о восстановлении микрофлоры!
Проблемы с кишечником:
Вздутие живота...
Занимаясь по тренировкам моего клуба, вы сможете помочь себе:
Снимать напряжение, скованность, болезненность со стороны лопаток, спины, плеч, ног
Возвращать бодрость и силы в течение дня и после работы
Чувствовать себя свободно от физического дискомфорта
Увеличить подвижность своего тела
Вам...
Это клуб для тех, кто хочет научится управлять сном, но у кого мало на это времени.
Каждый месяц в клубе будет:
4 техники для того, чтобы осознаться во сне или выйти из тела
4 квеста, чтобы прокачать осознанные сны
4 эфира
Универсальный швейный клуб – свобода выбора и максимум комфорта!
Хотели сшить брюки, а в курсе только платье?
Не успели закончить изделие в срок и пришлось бросить?
Хотите учиться без ограничений и шить именно то, что вам нужно?
Теперь это возможно! Мы учли 5-летний опыт нашей школы...
Цель клуба:
Помочь каждой участнице воплотить свои дизайнерские фантазии в выкройку.
Лучшие техники и секреты от эксперта с 35 летним стажем, которые помогут получать точные выкройки без примерок и подгонок на любые фигуры.
Кого я жду в клубе
Вы смотрите на фотографии моделей и не знаете, как...
Что такое Erotraverse:
Это уникальная групповая фитнес-программа для женщин, которая решает важнейшие задачи физиологии:
Подтянутое выносливое пластичное тело без лишнего веса
На тренировке задействованы все группы мышц, включая интимные мышцы. EroTraverse является прекрасной альтернативой...
На этом курсе:
Овладев навыками работы с нейросетями, ты сможешь опередить конкурентов, которые еще только неумело тыркаются.
Ускоришь процессы, повысишь качество и расширишь ассортимент!
Ты человек или многорукий многоног?
Наконец, можно будет отдыхать как следует, не беря с собой ноутбук в...
Как научиться правильно и безопасно делать классическую планку за 12 простых этапов?
Кому подойдет моя игра?
Она идеально для вас подойдет, если вы хотите:
Научиться выполнять классическую планку правильно и безопасно
Укрепить мышечный корсет, мышцы плечевого пояса и таза одновременно...
Клуб — это пространство для специалистов по контенту, видеомейкеров, маркетологов, продюсеров, экспертов и бизнесменов.
И всех, кто хочет научиться создавать яркий, запоминающийся и вирусный контент с помощью нейросетей.
Создание креативного контента для набора аудитории и продаж в соцсетях |...
Мы открыли онлайн Клуб по шитью и рукоделию и приглашаем вас присоединиться к нам!
Я - Ирина Коновал и я научу вас шить!
Представляю свои авторские материалы по конструированию и шитью одежды. Со мной каждая строчка будет как искусство!
Жду в Клубе шитья и рукоделия всех готовых учиться!
Что...
Сообщество смыслов и вдохновения
Я знаю, как это быть сильной, быть ответственной, быть нужной. Но я также знаю, как важно вернуться. К себе. К телу. К тишине.
К тем ритмам, что звучат в глубине, а не снаружи.
Я создала Женский клуб Anima как Дом, где женщина может быть живой. Без ролей. Без...
Будем разбирать следующие темы:
Любовь к себе: с чего начать и как довести до сути
Поговорим о любви к себе с позиции транзактного анализа и Игр с самим собой!.
Любовь к себе живет во Детском Эго-состоянии. Это наш внутренний источник силы.
Но про что эта любовь? Как не спутать ее с...
Программа обучения в июне:
- Мастер-класс «Лиса Алиса»
- Хотим разнообразить наше творчество миниатюрами из ваты. Урок «Коньки»
- Продолжаем обучение «фотографируем мастерски». Новые уроки
Каждый месяц коллекция пополняется на ОДИН мастер-класс.
Вместе с нами интереснее создавать свою...
Каждый месяц мы будем вместе разбирать сложное моделирование брендовой модели. Вы узнаете секреты идеальной посадки, моделирования и раскроя ткани, техникам работы с той или иной материей, научитесь тонкостям обработки сложных и необычных узлов и отделок
Отработку навыков и разбор сложных...
В июне в рамках клуба у нас пройдет курс «Торты для девочек»
1. Торт - шедевр, которым я довольна на все это торт «Кукла»
Красивая, реалистичная, просто ВАУ! По мотивам куколок из Pinterest.
Внутри «Орео с малиной», приготовим начинку, соберем, смоделируем, задекорируем точь в точь, как на...
Если хочется глубже, чем в основном Телеграм-канале: с примерами, инструкциями и личным опытом — всё это мы публикуем в Клубе трёх запятых.
Что внутри:
• Пошаговые инструкции по стратегиям
• Личный опыт каждого из нас
• Примеры, кейсы, ошибки, инсайты
• Поддержка в комментариях
• Разговоры не...
Что я вам предлагаю сейчас получить:
1. Десятки рецептов полезных и вкусных блюд, идеально подходящих для такой «перезагрузки» - от меня и моих клиентов
2. Записи наших еженедельных онлайн-встреч, где я очень подробно рассказывала, как должна проходить «перезагрузка», какие продукты стоит...