Настоящая брошюра является третьей в цикле книг «Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы». В ней собраны все современные данные о функциях гормона-витамина D, его источниках, распределении в организме, последствиях дефицита D и, главное, о правильном поведении, которое позволяет восполнять...
Программа
Чтобы влиять на какие-либо процессы, необходимо их изучить, понять механизмы, причины и следствия, их природу. Именно поэтому мы начнем разговор о выгорании с разбора психофизиологических механизмов и изучения причин его возникновения.
Психологи, как специалисты, работающие с людьми...
Короткий и эффективный курс для:
Формирования правильных привычек питания, спорта, физической активности и ухода за здоровьем ног
Предупреждения возникновения отечности/тяжести ног
Предупреждения и профилактики варикоза
Избавления от отечности в ногах
В ПРОГРАММЕ КУРСА
3 блока уроков...
Детокc курс от нутрициолога Екатерины Юсуповой
Он будет полезен всем, так как каждый день наш организм получает сотни токсинов из воздуха, продуктов питания, бытовой химии, лекарств, посуды и др и от всех невозможно защититься. И у современного человека зачастую процессы детоксикации нарушены...
Какие базовые правила безопасности должны знать дети и подростки при пользовании Интернетом? Что делать, если педагоги или родители предполагают, что ребенок контактирует в сети с нежелательным человеком или группой лиц? Какие меры профилактики может осуществлять образовательная организация и...
Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою...
Теория
Инструменты для курса:
• Лопатка педикюрная ЛВ-05 СТАЛЕКС (артE-20/2).
• Кополин 4*1,4 м средней толщины Gehwol
• Лосьон для вросших ногтей Golden Trace
• Ногтевая масса Nagelmasse Gehwol 15 мл.
Преподаватель Яна Лузан
ПРОГРАММА УРОКА:
1. О верхних формах (теоретический блок)
2. Схема применения верхних форм на вниз растущих ногтях
3. Возможные ошибки
4. Достраивание свободного края на верхних формах
5. Пошаговый МК “Исправление вниз растущего ногтя”
6. БОНУС - УРОК быстрые дизайны с...
Психиатрические, психотерапевтические и клинико-психологические вопросы онкологической практики: профилактика суицидального поведения и повышение комплаентности онкобольных
Онкологическая заболеваемость значительна, неуклонно растет и все еще сопровождается высокой летальностью. Новообразования...
Остановить ОРЗ (ОРВИ) можно в течение очень короткого времени, если своевременно принять профилактические меры.
Подробнее:
Что такое ОРЗ, ОРВИ.
Часто болеющий ребёнок, пропуски в школе и детском саду. Решение есть!
Способы профилактики.
Способы повышения уровня иммунитета.
Очищение кишечника -...
Необходимо знать:
- При более двух эпизодах цистита в год показано назначение противорецидивной терапии, то есть терапии, направленной на профилактику новых рецидивов.
- Однако, врачи этим нередко пренебрегают. Женщина становится заложником болезни, посещая уролога от обострения к обострению...
Для всех, кому хочется быть здоровыми и счастливыми!
В рамках цикла интерактивных лекций «Популярная нутрициология» мы предлагаем вам лекцию «Остеопороз. Профилатика, профилактика и еще раз профилактика».
В процессе лекции вы узнаете много нового и интересного о происхождении остеопороза, о...
На дворе Великий пост! Очень важное и ответственное время, для каждого человека, живущего согласно ритмам природы.
Пост это тщательная "уборка" организма. А Великий пост - уборка генеральная. Состоящая не только из нужного рациона питания, но и психологических, а так же духовных практики и...
В современном мире, согласно статистике, постоянно растет количество онкобольных! Если в прошлом веке (даже в конце), рак был чем-то из ряда вон выходящих, то буквально за последние десятилетние он ворвался в тройку лидеров заболеваний – причин смертности (приводящих к смерти). Рак составляет...
Эстроген — главный женский гормон и главный женский уб*йца
Как найти равновесие и не допустить поломок детоксикации после 25-30 лет; при стимуляции овуляции в протоколах ЭКО; наличии таких заболеваний, как эндометриоз, мастопатия. Плюс выкладываю профилактическую схему приема для каждой женщины...
Фригидность – женская половая холодность, отсутствие полового влечения, интереса к сексу, в некоторых случаях половой акт вызывает у женщины неприятные ощущения. Основные причины фригидности: гинекологические заболевания, недоразвитие половых органов, чрезмерное растяжение или травматичность...
В настоящем пособии представлены современные научно-клинические данные о факторах риска хронических неинфекционных заболеваний и их сочетаниях. Подробно освещены основные принципы здорового образа жизни и коррекции факторов риска в различных возрастных группах. В приложениях представлены...
Особенност
В это непростое время, многие обеспокоены за свое здоровье и здоровье близких. Эмоции зашкаливают, стратегии, что делать с болезнью, с которой столкнулось человечество, нет и непонятно как можно защитить свою семью от пандемии коронавируса. Учеными доказано, что специальные...
Хотите лучше понимать, какие ежедневные привычки влияют на уровень давления и почему образ жизни играет ключевую роль?
Курс покажет, как выстраивать питание, нагрузки, сон и стресс-менеджмент так, чтобы заботиться о себе осознанно!