Результаты поиска по запросу: [My Pole Space] Pole Contemporary (Алина Колегова)

На курсе рассматривается: Техника выхода во флаг силой через спичаг, тюльпан, икс-флаг. Использование разных постановок рук во флаге 8 нестандартных вариаций выхода во флаг разными хватами

Марафон с Владимиром Зыряновым - СТРИП Нас ждет разбор 5 связок Подойдёт ли вам курс? Мой курс в первую очередь для тех, кто хочет пластично танцевать (Не для профессионалов и педагогов). Я постарался учесть все нюансы физической подготовки, поэтому хореографии выстроены от простого к сложному...

Ты научишься: Правильному музыкальному счету Понимать структуру треков Слышать музыкальные слои Придумывать интересные связки Танцевать легко и уверенно Программа курса: 4 видеоурока с примерами + чек-лист Бонус: 49 треков для exotic pole dance Танцевальная математика - Базовые музыкальные -...

Старт: с 25 апреля 2020 по 29 апреля 2020 Курс рассчитан для среднего уровня Программа: - небольшая разминка - разучивание хореографии (провокации фишки) - работа - объяснение, на чувственность моментов. Связки только с пилоном.

Курс включает: Азы работы ногами Технику кувырков Три комбинации с работой ногами Три партерных комбо Для курса не нужен пилон и можно разбирать уроки дома.

В курс входит: Музыкальная теория, где я простым языком объясняю, что такое ритм, метр, такт, сильные и слабые доли; как считать музыку, что такое восьмерки, квадраты и тд. Теория о том, как раскладывать движения на биты, на слова, на отдельные мелодии. Работа с музыкой на примере моих...

Итак, новенький универсальный квест Home Alone At The North Pole есть и в PDF и в PPT! Еще можно успеть устроить своим ученикам супер яркий урок на конец года! Уровень: Starter - Upper-Int Возраст: от 8 до 99 лет! Самые младшие дети должны уметь читать хотя бы целыми словами. Квест...

45+ связок на 2025 год 5 видео с готовыми идеями контента и примерами связок Актуально для текущих реалий Примеры связок, продуктов и стратегий 1. Переписки - "песни" 2. WoW-телеграм 3. PR-продукт как инфоповод 4. Связка "Блогер с таргетом" 5. YouTube блог через живые эксперименты 6. YouTube для...

2021 год заканчивается, но ты еще можешь успеть изменить свою жизнь. Прокачай скилл до уровня PRO. Если ты планировал начать учиться, но ждал знака, то это он. Освой 2D и 3D-анимацию и уже во время обучения ты сможешь найти первые заказы. Этот курс сильно отличается от предыдущих и да, его...

Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks). В книге вы найдете: 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений. Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от...

Комплект из 5 уроков по Exotic PD от Евы Бембо: 1) Урок посвящен трюкам и фишкам для среднего уровня, включает 49 лементов, 2 ч. 6 мин 2)Урок посвящен трюкам и фишкам для профессионального уровня, включает 25 элементов, 1 ч 3)Урок посвящен волнам, включает 25 волн, 1 ч 4)Урок посвящен круткам и...

3 поток фишка (змеиный хвостик) прокач (петелька ногой с переставлением рук) связка flow by shine экзо прокач (квадратики) экзо прокач связка flow by shine экзо фишка

Авторский курс по танцу с пилоном "Exotic Dance" - это популярное направление танца на шесте. Доступные уровни: base, advanced, pro. Направление сложное. Однако, при правильной технике и методике всё получается быстро и легко. Уже больше 200 девушек освоили приёмы грациозной пластики и стали...

Если ты тоже любишь стойки, хочешь в свой танец добавить интересных элементов, то тебе на ОНЛАЙН - марафон «СИЛА И ГИБКОСТЬ»⠀(Акробатика + Растяжка) ⠀ ⠀ Всего 15 минут в день и мы добъемся улучшения растяжки, а также выучим базовые стойки акробатики, фишки для твоего танца. ⠀ ⠀ Старт 14 февраля...

Мой новый видеоурок готов! "23 exotic elements & tricks". Длительность: 36 минут. 23 элемента exotic с подробными разъяснениями и вариациями. Стоимость: 2000р.

Занятия по всем направлениям, для разного вида подготовки Выбирай то, что подойдет именно тебе Стоимость одного урока 1500₽. Уроки без временного ограничения‼️ Мы постарались поставить умеренную цену на уроки, потрать эти деньги с пользой для себя❤️ Люби себя и не изменяй своему стилю! Урок из...

Онлайн курс по фишкам в партере (без пилона) 4 урока - база, усложнения и грешные вариации педагог - Чеблакова Вера.

Вы получите: Новый мастер-класс по вязанию очаровательной шапочки. Стильная макушка и потрясающая вышивка Подойдёт и мальчикам, и девочкам, и взрослым ⠀ Стоимость МК 200₽ ⠀ ✔В МК даны расчеты под 2 толщины пряжи: 50г/90м и 50г/125м ✔Описание рассчитано на размеры по ОГ он 48 до 59 см ✔Расчет на...

Авторский Онлайн Курс будет полезен не только ученикам, но и преподавателям Уровень - с нуля ! В курсе 8 уроков Подробный и пошаговый разбор элементов и связок Структурированная система - Как начать с нуля Материал снят со спины ! Приятный бонус - плей-листом для разминки и для связок от Козуб

«EXO стопы» от Оксаны Шайн - 7 эффективных упражнений по прокачке стоп - Личные советы от Оксаны в отдельном блоке - Лайфхаки для подготовки стрипов и ног - Гайд по выбору стрипов на 20 минут