Токсичный позитив. Какперестать подавлять негативные эмоциии оставаться искренними с собой
Честное руководство, которое поможет научиться правильно выражать чувства, поддерживать близких, а такжеперестать подавлять собственные эмоции в угоду позитивному мышлению и начать прислушиваться к...
Ключевые идеи книги: Какперестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон (Smart Reading)
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы...
Непростые климатические условия средней полосы диктуют дачникам свои условия – без теплиц и парников ускорить получение урожая и защитить его от суровой непогоды невозможно. Однако в теплицах нашего автора Галины Кизимы помидоры и перцы созревают уже в июне! В этой книге известный садовод с...
Разбираем ключевые принципы восприятия:
Фотография – это больше, чем просто красивое изображение. Что делает снимок запоминающимся, вызывает эмоцииили даже меняет восприятие зрителя? В этом мастер-классе Антон Мартынов исследует, почему одни фотографии привлекают внимание и становятся...
Какперестать психовать (48 минут)
Вам знакомы ситуации в жизни, когда вы не можете даже найти слов, чтобы охарактеризовать происходящее?
В такие моменты, когда дерьмо попадает на вентилятор, ваш привычный образ действий – психануть?
А что если бы у вас была другая возможность, кроме как...
Устали от бесконечного поиска одобрения? Хотитеперестать зависеть от чужого мнения? Перед вами путеводитель к вашей новой жизни, свободной от постоянной борьбы за одобрение окружающих. В этой книге вы найдетеинновационные стратегиии практические инструменты для развития уверенности в себе и...
Описание книги
ХИТ от автора бестселлера «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги!
С помощью бесценных советов Дейла Карнеги уже миллионы людей раз и навсегда избавились от привычки переживать по мелочам, побороли отравляющий их существование страх и уверенно шагнули...
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни.
Автор — психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе.
В этой книге нет места для сомнений.
Она наполнена силой, которая поможет вам открыть...
Описание книги
Где скрыта истина? Почему многие стремятся ее найти? В этой книге Ошо предлагает нам стать ближе к божественному и понять, как открывались тайные знания просветленным мастерам.
Он рассказывает о сутрах Атиши – великого буддийского учителя и проповедника, основателя школы...
Интенсив «Я выбираю себя. Какперестать быть удобным»
Вы уже понялиили скоро поймете, что привычка быть «удобным» — это не про доброту, а про потерю себя. Интенсив позволит вам под моим сопровождением глубоко проработать и освободиться от страха отказа и вины за то, что выбираешь себя.
Этот...
Причина двигаться в путь
Желание откладывать на потом
Дать прокрастинации шанс
Укрепление на маршруте
Метафора шкафа
Слоны, лягушки, помодорро
Матрица Эйзенхауэра по-новому
Agile-подход: 3 ключевые цели
Система MoSCoW
Рюкзак в путешествие
Важность наполнения себя до путешествия
Коучинговые...
Цикл энергетических медитаций на расширение возможностей (протяжки)
Правда, насколько вы любите свою работу, которая у вас есть сейчас?
Сколько времени вашей жизни вы тратите на эту работу?
Правда, вы работаете для выживания или для радости?
Сколько раз вы поверили, что вам нужно обязательно...
Эффективная коммуникация - это, бесспорно, один из ключевых навыков для достижения успеха. Но как часто вы сталкиваетесь с тем, что диалог внезапно заходит в тупик из-за непонимания или обиды, закрывая пути к дальнейшему общению?
В жизни частенько не хватает хороших извинений - и не важно, кто...
Продолжаем серию вебинаров с чудеснейшим учителем, Брахманом. Вебинары раскроют тему различнык карт- Чакр иих применения в Астрологии - одна из самых интереснейших и нераскрытых тем от учителя какиз Чистого источника, а также РЕКТИФИКАЦИЮ
ПЯТЫЙ вебинар состоится в субботу 17 ОКТЯБРЯ в...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать историю возникновения синдрома Мюнхгаузена
Пытаешься понять, чем симулятивное расстройство отличается от других
Интересуешься, можно ли самому выйтииз этого состояния
Хочешь знать меры профилактики синдрома Мюнхгаузена
Стремишься понять, как вычислить...
Описание книги
О Гераклите написано одновременно много и очень мало. Мудрый древнегреческий философ изъяснялся столь сжато и многозначно, что многие его афоризмы, часто напоминающие фольклорные загадкиилиизречения оракула, так и остались непонятыми. Гераклит Темный, Загадочный, Непонятный –...
Описание книги
«Что такое медитация и что значит медитировать?» – этот вопрос ученики задавали Ошо сотни раз. И каждый раз он находил новое объяснение, несмотря на то, что суть медитации одна. Люди все разные, поэтому и ответы Ошо – разные.
В этот раз мастер предлагает отнестись к медитациикак...
Узнаете, почему срываетесь — даже когда очень стараетесь держаться, икак разорвать этот круг
Получите конкретные приёмы, которые помогают остановиться в моменте — до того, как всё вышло из-под контроля
Домашние задания перестанут быть источником стресса — для вас и для ребёнка
Вы проверяететелефон раз в день? Не можете заснуть без соцсетей?
Чувствуете тревогу, когда нет интернета?
Поздравляем — вы цифровой наркоман.
Автор не призывает отказаться от технологий — он показывает, как найти баланс между цифровым и реальным миром. Как вернуть способность к глубокому...
Описание книги
Эта книга не является художественным произведением, но будет отличным руководством по тому, как наладить отношения с деньгамиикак найти взаимопонимание с близкими людьми, когда речь идёт о деньгах.
В книге описаны восемь денежных типов. Вы найдёте свой денежный тип и денежный...