Результаты поиска по запросу: Год о себе. Тариф Группа (Елена Анучина)

1 января 2021 к вам придет Подарок – 8760… не килограмм, не тысяч $ а… часов. Да, примерно столько часов длится год. Он ваш - целиком и полностью. И то, во что инвестировать эти часы, как ими распорядиться - можно запланировать. Запланировать исходя из того, что желаете вы сами, из того, что на...

Как заботиться о себе любимой Когда мы были маленькими, о нас, как могли, заботились наши мама и папа. Сейчас мы выросли. Стали ВЗРОСЛЫМИ людьми. Теперь ЗАБОТА О СЕБЕ лежит на нас. Важно осознанно взять и несем ответственность за этот необходимый для полноценной жизни процесс. И постепенно сами...

«365 вопросов себе» — это книга-пауза. Пространство, где можно наконец-то услышать собственные мысли, желания, страхи и силы. Каждый день — один вопрос, который помогает замечать себя, возвращать фокус, находить тихие ответы и честность, от которой становится легче жить. Писать можно как...

Курс «Мастер-группа» – это пошаговая система , которая приведет вас к отношениям, содержанию, дадут доступ к мужским ресурсам и сердцам. Обновленная программа: 1 модуль: Энергия и уверенность. Лучшая версия себя. Определим ваши сильные и слабые стороны. Отсеим то, что мешает влюблять в себя...

Изменения реальны — если внедрять их постепенно. В этой книге вы найдете план на 12 месяцев, с которым сможете улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье, меняя только одну привычку за месяц — опираясь на науку, рекомендации и личный опыт автора, проделавшей этот путь. Забота о себе...

Сегодня многие чувствуют тревогу, панику и выгорание. Из такого состояния сложно принимать разумные решения. Эмоциональная нестабильность — прямая угроза здоровью, карьере и отношениям с самыми близкими. В любые времена нам необходимо переключаться и отдыхать. На лекции будем учиться «надевать...

ОНЛАЙН МАРАФОН СВЕТЛАНЫ БРОННИКОВОЙ И ЦЕНТРА "INTUEAT" КАК ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Пройдя курс, вы найдете внутри себя давно запертую комнату с маленькой девочкой внутри. Вы заперли ее, потому что думали, что быть взрослой - значит отказаться от возможности принадлежать себе...

Этот вебинар для вас, если вы хотите: Лучше понимать сигналы тела, свои чувства и потребности Сделать питание упорядоченным, осознанным и удобным Разобраться в причинах переедания Получить практические задания для самостоятельной работы Содержание вебинара: 1. Еда — враг? Бесполезные мысли о...

Задание1 «Составляем список действенных способов заботы о себе» Задание 2 «У кого мы можем учиться заботиться» Задание 3 «Препятствия» Задание 4 «Как разбить действия на маленькие шаги» Задание 5 «Организовываем детей так, чтобы маме давали время» Задание 6 «Маленькие вылазки во внешний мир» -...

Эта программа будет полезна вам, если: Вы знаете что надо любить себя, но не совсем понимаете как именно. В итоге дело заканчивается эпизодическими походами на массаж или чем то подобным Обнаруживаете себя в токсичном окружении или оношениях Понимаете что недооцениваете себя - по вашей зарплате...

Обратите внимание, в этой складчине только одно занятие: "Как реализовать себя? Таланты, способности, ограничения", которое запланировано на 26.09.2023 г. Может ли человек помочь себе сам, хотя бы отчасти? Хотя бы в самом начале? Да. Взрослый человек это может. Многое, очень многое, зависит...

ТРЁХДНЕВНАЯ ОНЛАЙН-ПРОГРАММА Хочу заявить о себе : День 1 - КАК ЭТО ДЕЛАЮТ ЛУЧШИЕ. Разбор лучших существующих личных брендов из самых разных ниш (не только фотографии!) День 2 - КАК ЭТО МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ ТЫ . Инструменты для того, чтобы проявиться именно тебе. День 3 - ЧТО ТЕБЕ ЭТО ДАСТ . Для...

Может ли человек помочь себе сам, хотя бы отчасти? Хотя бы в самом начале? Да. Взрослый человек это может. Многое, очень многое, зависит от психологической грамотности и готовности личности к решению своих проблем. Вот этим мы и займёмся! В группе мы поставим себе свою цель, наметим пути...

Что будем делать? Просто нарисуем себе новые нейронные связи о том как себя любить Сделаем легкие практики - активируем свою внутреннюю силу Трансформируем чувство вины и стыда. Легко сделаем из этих тараканов - бабочек в животе. Исцелим себя от чужого мнения Найдём в чём наш ресурс Соединимся...

Что будем делать? Просто нарисуем себе новые нейронные связи о том как себя любить Сделаем легкие практики - активируем свою внутреннюю силу Трансформируем чувство вины и стыда. Легко сделаем из этих тараканов - бабочек в животе. Исцелим себя от чужого мнения Найдём в чём наш ресурс Соединимся...

💫Каким будет 2022 год именно для вас? 💫В каких сферах вас ждет удача, а в каких нужно соломку подстелить? 💫Как сгладить напряженные тренды и усилить позитивные? 💫Как зарядить год на удачу? Кому будет полезен интенсив: ☑️Новичкам с нулевым уровнем знания астрологии ☑️Тем, кто немного...

Эта специальная группа организована для завершения курса практических работ, необходимых выпускникам длительной образовательной программы Елены Веселаго. На группе даются комментарии продвинутого профессионального уровня, ориентированные на технологию работы и состояние расстановщика. Во вторую...

Продающие видео для соц сетей. Автор Екатерина Анучина Спикер дает материал грамотно и без воды. На курсе будут даны темы: 1. Имиджевые stories. Брендированные видео/шаблоны заставки с титрами, музыкой, специфектами для любых задач. 2. Эффектные переходы и динамичные видео, спецэффекты...

Елена Кочева — языковой коуч и психолог, полиглот, в прошлом – IT-аналитик. Амбассадор проектного подхода в изучении иностранных языков. Спикер международных конференций по лингвокоучингу. Консультировала менеджмент Сбербанка, Яндекса, Авито, Х5. Говорит на 6 языках, член международной...

Что внутри? Марафон по коррекции рациона, который улучшит самочувствие и сократит переедания + бонусы. Урок «15 причин перееданий и что с ними делать?» Урок «Сбалансированное питание на практике» Новогодние рецепты блюд: от горячего до десертов 5 тренировок от Лизы Шелби на все группы мышц и...