Живое лицо – идеальный вариант омоложения, если вы ограничены во времени, но хотите получить максимум пользы. Продолжительность курса 14 дней, вы точно дойдете до конца и увидите результат.
Вы глубоко проработаете взаимосвязи всего организма и удивитесь приятным изменениям не только лица, но и...
Я приглашаю вас в новую экспедицию.
ВСЕЛЕННАЯ ЭМОЦИЙ — “ЛИЦО”.
Пожалуй САМЫЙ СТРАННЫЙ МАРАФОН и СОВСЕМ #ДРУГОЙФИТНЕС
Нет это не фейс фитнес. И не бьюти марафон )
*ЛИЦО можно считать одним из органов чувств.*
Готовься к сюрпризам.
Все эти морщинки, подбородки, брыли и так далее — это всегда...
Комплексная программа фейсфитнес тренировок для красоты лица за 15 минут в день
Этот курс для тех, кто не готов стареть!
Вы не молодеете и, глядя в зеркало, все чаще недовольны своей внешностью. Принимать себя любой или же попробовать своими руками вернуть свежесть и красоту?
Курс «Молодое...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ТЕЛО И ЛИЦО - это питание, тренировки и
особые ритуалы, нацеленные на здоровое похудение с упором на создание чёткого овала лица, улучшения состояния кожи и устранения признаков старения
Мы будем комплексно работать с:
1...
Программа Принципы Движения Balanced Body® формирует основу образования по системе Balanced Body.
Она включают в себя важную информацию по анатомии, проведению оценки ОДА и кинезиологии, а также основные упражнения, используемые в каждой дисциплине.
⠀
Семинар Принципы Движения состоит из пяти...
4 челленджа "Убойные челленджи"
4 челленджа "Boost Challenge "
Челлендж по фитнес-йоге "Body Balance"
Простая LCHF-диета
База рецептов с КБЖУ
Список разрешенных и запрещенных продуктов
4 новых челленджа "Rocket Fire HIIT Challenge"
Челлендж с тренировками с фитнес резинками "Elastic & Juicy...
Как выглядит наше время? Лекция посвящена поиску и обсуждению самой актуальной картинки – важно разобраться, как и почему работают современные визуальные приемы, модные лица и изображения
Горячие рекламные кампании, журнальные съемки, от которых не оторваться, популярные лица на подиумах и...
Глубокотканый массаж самокоррекции лица у себя дома.
План вебинара:
▫️ 1 часть -работа с трапецией и шеей (остеохондроз, грыжи)
▫️ 2 часть -работа с апоневрозом, полный массаж с инструментами
▫️ 3 часть-глубокотканный омолаживающий массаж лица
▫️ 4 часть-экспресс версия массажа (когда нет...
Я НАЧАЛА ЖИТЬ, КОГДА НАЧАЛА РИСОВАТЬ.
С детства я хорошо срисовывала, не буду скрывать. Но меня это не устраивало. Я желала творить свое и хотелось бы сразу шедевр!
В 21 год я начала погружаться в рисование. Не учась. Меня просто поглотил процесс.
Уехала в Москву работать. Одна. Я так влюбилась...
Что вы получите от online XLNTренировок?
1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат;
2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой;
3. Легкодоступность — тренируйся...
Если вы мечтаете:
Комплексно поработать с телом
Освоить все три шпагата и вертикальный
Улучшить гибкость спины
Исправить осанку
Научиться работать со стопой и тянуть подъёмы
Освоить балансы
Курс Растяжка full body поможет вам:
Изучить технику трёх шпагатов на полу и вертикальный
Безопасно и...
Отеки и синяки под глазами? Второй подбородок и брыли? Носогубки и морщины? Асимметрия в чертах лица?
Принимать себя такой? Или же сегодня сделать небольшое усилие, чтобы завтра стать лучше? Всего 10 минут в день способы омолодить вас на 5−10 лет. Попробуйте своими руками вернуть себе свежесть и...
Научишься строить лицо, анализировать формы и объемы. Прокачаешь штриховку и изучишь элементы лица.
Результат после прохождения курса
Cможешь нарисовать любое лицо
Разберешься с понятиями: рефлекс, тень, полигональные формы
Научишься создавать схемы построения
Программа
Вводный урок и слово...
Вы узнаете много уникальной информации про свое лицо:
Что такое улыбка и как она меняет жизнь женщин.
Поймете, что же такое наше лицо в научном смысле.
Узнаете взаимосвязь мозга, гормонов, эмоций, болезней, состояний с лицом.
Получите технологию заботы о своем лице.
Узнаете механизмы старения...
Рецепт точечной противовоспалительной маски с салициловой кислотой
Рецепты
Противовоспалительное мыло на ПАВах с салициловой кислотой, глиной и пребиотиком
Мягко и бережно очищает кожу от загрязнений окружающей среды и избытков кожного сала.
Оказывает противовоспалительный эффект и уменьшает...
Занимаемся в закрытой группе Инстаграм
15 длинных уроков на шею и лицо
8*15минут уроков на тело
8 вариантов тейпирования самых проблемных зон
Еженедельно :
- 3 прямых эфира по 50 минут, которые сохраняю в записи (можно делать и повторять в удобное время)
- 2 видеоурока на тело по 15 минут
- 2...
Что включает в себя программа?
Подробные видео с техникой выполнения каждого упражнения
Встроенный дневник тренировок
Заранее продуманная периодизация
Видео лекция по правильному применению программы
Устала искать «то самое» упражнение для ягодиц?
Хочется получить четкий план к действию? Знать...
Квест на английском языке (есть субтитры)
Для женщин: овладейте тонким искусством языка тела и наполните свою личную жизнь неотразимой уверенностью, харизмой и притягательностью
Для женщины, которая готова к более захватывающей и полноценной личной жизни:
Что тебя сдерживало?
Если вы похожи на...
Этот курс для тех, кто хочет
Улучшить качество своей жизни
Выработать выносливость и выдержку
Приобрести пластичное, рельефное тело
Развить и сохранить подвижность суставов, эластичность мышц и сухожилий
Избавиться от комплексов и скованности
Сесть на шпагаты (продольные и поперечный)
Приобрести...
Данный мастер-класс подойдет как для новичков, так и для мастеров, уже имеющих небольшой опыт в создании текстильной куклы.
Материал содержит очень подробное пошаговое описание процесса создания объемного лица текстильной куклы с использованием авторских приемов. Описание включает большое...