Результаты поиска по запросу: Правила долгой жизни. Как очистить ум и тело (Ольга Максимова)

Описание книги Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за счет сна, питания, физических упражнений и других практик. Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и...

Книга, которая поможет справиться с симптомами ВСД, неврозом и укротить психосоматику Все мы слышали термин психосоматика, но зачастую мы даже не подозреваем, насколько всемогущей она может быть. Что на самом деле кроется за диагнозом вегето-сосудистая дистония? Каким образом можно приручить...

3х-ДНЕВНЫЙ ВЕБИНАР Содержание: Газон, как минимизировать уход как не подкармливать как бороться со мхом как бороться с сорняками как минимизировать покос Цветники, как минимизировать уход как не пропалывать как не рыхлить как добиться непрерывного цветения как использовать почвопокровные...

Твоё идеальное тело - Ольга Райнхолдт (книга) Книга не оставит у тебя сомнений в том, что твое тело - действительно идеально. Ты получишь ценные последовательные советы о том, как питаться, как тренироваться, и как строить образ жизни, чтобы оставаться в идеальном теле. Ты поймешь, как...

О чем книга О том, как научиться проживать жизнь сполна, думая, но не зацикливаясь на завтрашнем дне. 100 несложных правил, которыми предлагает воспользоваться Ричард Темплар, легко запоминаются и применяются на практике. Почему книга достойна прочтения • Сборник авторских афоризмов на все...

О книге: Минералы несут в себе огромную силу, заложенную в них самой природой. Они обладают уникальными свойствами, которые, при грамотном подборе камня и должном уходе за ним, могут корректировать жизнь человека. Из книги вы узнаете, как раскрыть потенциал минералов и не только создать...

В этой книге вы найдете множество уникальных рецептов смузи, специально разработанных для очищения организма и похудения. Автор предлагает подборку сезонных фруктов, овощей и трав, которые помогут не только избавиться от токсинов, но и насытить организм полезными витаминами и минералами. Автор...

Живи до 100. Визуальные инструменты долгой, здоровой и счастливой жизни по мотивам 12 бестселлеров Продолжительность жизни растет. Теперь у каждого из нас есть несколько родственников и знакомых, кому за 80. Но жить долго — недостаточно. Хочется жить еще и качественно, продолжая наслаждаться...

Эта книга — твой пропуск в мир ускоренного обучения и суперинтеллекта. Здесь ты узнаешь: • как активировать скрытые зоны мозга; • как научиться учиться быстро и глубоко; • как использовать технологии, ИИ и нейропрактики для развития интеллекта; • как превратить знание в силу, а мышление — в...

Продолжение бестселлера Игоря Манна, номера 1 в российском маркетинге. Еще 57 принципов — личных и рабочих. В этом, третьем томе затрагиваются темы: бережливость и инвестиции, друзья и враги, принятие решений и прокрастинация, работа с клиентами и многое другое. И если вы еще не сформулировали...

О необходимости разотождествления себя с умом. Процесс формирования у ребенка связей Ум-Тело-Душа. Становление Эго ребенка. Предпосылки возникновения масок и ролей. Отличие Личности от Сущности. Как прекратить череду перевоплощений. Предпосылки формирования Эгрегора. Энергоинформационные аспекты...

Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить...

О книге 56 правил Игоря Манна для жизни и бизнеса. Игорь Манн делится опытом и знаниями о самых разных явлениях и сферах жизни. Книга выросла из рубрики в Instagram-аккаунте Игоря, позволившей ему выиграть спор и «набрать» 100 000 подписчиков менее, чем за год. Секрет оказался прост — польза...

Автор нескольких бестселлеров Дэйв Эспри предлагает методы совершенствования своего организма и борьбы со старением, которые позволят человеку любого возраста избавиться от болезней и стать более продуктивным во всех сферах жизни. Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека...

Книга освещает практические основы когнитивистики для программистов. Основные темы: осмысление и развитие чужого и собственного кода, изучение новых языков программирования, мнемонические приемы для программистов, поддержка кода в читаемом состоянии. Объяснено, как снижать когнитивную нагрузку...

Представляю вам свой авторский онлайн курс росписи ногтей "BERRIES"!!! . После прохождения онлайн курса вы сможете рисовать на ногтях яркие, сочные ягодки! Немного об онлайн курсе: Курс подойдёт абсолютно всем, будем рисовать дизайны по мере их усложнения Все видео уроки сняты в отличном...

Эта книга — практическое руководство по очистке сознания. В ней собраны методы из когнитивной психологии, нейронаук и практик осознанности, адаптированные для повседневного применения. Основная цель — помочь распознать, где заканчивается собственное мышление и начинается влияние внешних...

Книга «Сила Подсознания: Изменение Жизни через Глубокий Ум» представляет собой исследование влияния человеческого ума на достижение целей, улучшение качества жизни и создание собственной судьбы. Автор исследует психологические аспекты силы мысли, предоставляя читателю практические советы...

Приглашаю вас на свой видео курс росписи ногтей "Tropical Boom"!!! ⠀ ⭐️Немного об видео-курсе:⭐️ ⠀ - Курс подойдёт абсолютно всем, будем рисовать дизайны по мере их усложнения - Все видео уроки сняты в отличном качестве Full HD - Доступ к урокам 1 год с момента оплаты - Уроки можно...

1. Видео-уроки. Готовые комплексы от 20 мин, удобно делать даже когда времени нет. В курс входят 8 видео, 4 утренних тренировок и 4 основных. Начинаем с 15 мин по утрам и 30 мин вечером, комплекс обновляется каждую неделю. Поверьте - это не много и нормально для ежедневных занятий, постепенно...