Эта книга — не инструкцияпо просветлению и не очередной сборник практик «как стать лучше». Это живой разговор о том, как вернуть себе доступ. К себе настоящей. Настоящему. За пределами ролей, убеждений и чужих голосов.
Здесь нет волшебных кнопок, но есть честный маршрут: через три центра...
О книге
2026 год. Налоги бьют рекорды. Привычные каналы закрыты.
Кредиты по ставкам, от которых першит в горле. Каждый третий предприниматель думает о том, чтобы всё бросить.
Не бросай.
Павел Жданов собрал в этой книге не один совет и не одну формулу десятки реальных рецептов выживания и...
О книге:
В твоих руках — не просто книга. Это — детонатор. Готов ли ты взорвать свой мозг, чтобы собрать его заново — более осознанным и свободным?
Эта книга — жесткий и честный разговор о том, как устроен человек. Препарируем мозг, разбираем по косточкам эмоции, вскрываем механизмы...
Хам Миллионыч, хамелеон и просто сумка-трансформер, готов отдаться вам всеми своими сотнями мегабайт. Мастер-класс подробен, лёгок, весел и заразен, кучка Мб несжатых картинок, разжевано для новичков. Есть ссылки на видеофрагменты. Файлы мастер-класса открываются и шустро шевелятся как на...
Полный курс поизготовлению корзины с нуля "Моя первая корзина"
Автор - Алёна Бугрова
Он подойдёт абсолютно всем, даже начинающим.
Содержит подробные видео инструкции + бонусное видео про материалы и инструменты
Подробная инструкцияпопокраске, обработке а так же подготовке лозы к работе.
Как...
О книге:
«Осторожно, подростки!» — это разговор мамы подростка с такими же растерянными родителями внезапно выросших детей. Здесь нет заумной теории и мудреных схем, зато есть живые истории, узнаваемые ситуации, честные признания и маленькие открытия, которые помогут полюбить и этот непростой...
О книге
Практическое руководство для родителей, педагогов и специалистов, которое помогает понять поведение, трудности и потенциал ребёнка через призму нейропсихологии.
Основано на работах Лурии, Монтессори, Семенович и авторской модели 5 полюсов нейропрофиля.
Без сложных терминов — с...
Всем привет!
Небольшая вводная для затравки.
Новички часто сталкиваются с вот таким:
- Непонятные боли в груди без медицинских причин.
- Внезапное давление на макушку и ощущение чужого взгляда "в затылок". Было? Было и не раз.
- Особые периоды, когда полно энергии, хоть и график 25х8, а ты все...
Вы получите: мастер-класс в видеозаписи
Вы научитесь:
обплетать риволи
создавать и расшивать основу для броши с помощью кружевного плетения
создавать и обплетать изнанку
Размер готового изделия: диаметр 4 см.
Благодаря мастер-классу Вы сможете создавать симпатичные брошки
Про взрослых, но не повзрослевших девочек. Которых много воспитывали, но не очень много любили. С которых требовали, но не очень много баловали. Которые на себе несут весь мир тогда, когда больше всего хочется лечь на пол, свернуться в тоскливую улиточку и рыдать от всей несогретой души, от...
Управление чувствами и эмоциями — навык, который вы можете развить самостоятельно.
Книга представляет простой пошаговый алгоритм для конструктивного подхода к чувствам.
В ней вы найдете практические инструменты, включая письменные упражнения и дыхательные практики.
Особое внимание уделено...
Обо мне
Я, Евгений Новицкий - психотерапевт «современный»
Меня никогда не устраивал наш отечественный, чисто биологический подход к лечению душевных заболеваний. Всегда был убеждён, что болит душа. И считаю, что болит она у всех, вне зависимости от диагноза. Поэтому в своей повседневной частной...