1. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать У меня СДВГ: что с этим делать (Евгения Дашкова)

    О книге: «У меня СДВГ: что с этим делать» — практическое руководство для взрослых и подростков о жизни с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Книга издана в результате крауд-проекта на Planeta.ru. Книга расскажет вам, что такое СДВГ, каковы его основные симптомы, причины и методы...
  2. Папай

    Скачать [Ресторанные ведомости] Меню для столовых и кулинарий от звездных шеф-поваров

    Описание: Сегодня общепит имеет мало общего с неуютными столовыми и кулинариями десятилетней давности. На смену им пришли новые заведения с меню, которые по разнообразию могут превосходить ресторанные. Потребитель избалован вниманием, и его выбор падает на то заведение, где демократичный ценник...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Клуб SEO мясо. Октябрь 2025 (Максим Котёнков)

    Друзья, я решил, что пора делиться мясом еще больше — реальными знаниями, которые помогли мне пройти путь от помощника по SEO до основателя агентства. И теперь я хочу помочь вам: прокачать навыки, увеличить доход и стать профи, за которым охотятся клиенты. Почему "SEO Мясо"? На основе кастдева...
  4. Mergin

    Скачать [Novikov Space] Азия: ресторанные хиты на домашней кухне (Владислав Гришин)

    Азиатская кухня — то, за чем мы обычно ходим в рестораны. Кажется, что приготовить дома по-настоящему аутентичный удон, спринг-роллы или фо-бо — невозможно... На самом деле все эти популярные азиатские блюда можно легко приготовить самостоятельно. Нужно всего лишь овладеть типичными для...
  5. Морковкин

    Скачать Брелок из кожи «Хищник» (Анатолий Левит)

    Что вы получите: 2 файла PDF, которые содержат: Масштабную шкалу; выкройки элементов изделия; перечень необходимых материалов; пошаговую инструкцию по сборке. Фотографии готового изделия в формате jpeg. Рекомендуемые материалы Толщина кожи 1,8-2,0 мм.; Толщина нити 0,6-0,8 мм. Автор: Анатолий...
  6. Джери без Тома

    Скачать [Novikov school] Запеканка из брокколи, киноа и булгура Bravolli (Евгений Мухин)

    Готовим: Запеканка из брокколи, киноа и булгура Bravolli Автор: Евгений Мухин рецепт ингредиенты видео
  7. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Новая жизнь обувных коробок (Людмила Михайловская)

    Почти у всех у нас собирается большое количество коробок. Ведь чаще всего они достаточно большие и удобные и крепкие. А ведь это может стать очень стильным элементом декора интерьера. на вебинаре мы узнаем: • Какие коробки выбирать для декора • Чем и как грунтовать и нужно ли? • Как сделать из...
  8. Скоростной

    Скачать За стеной фильтров. Что Интернет скрывает от вас (Эли Паризер)

    Описание О чем эта книга Эта захватывающий рассказ о том, как интернет, когда-то "открытый" и "свободный", стал контролировать нас и ограничивать в информации. Разве такое возможно? К сожалению, да. Крупнейшие интернет-компании используют сегодня многочисленные алгоритмы и фильтры, чтобы...
  9. Танцуем

    Скачать Расширенный курс 33х3. Лекция 10. Роли и маски 4. Мотивация. Как захотеть то, что не хочется (Алексей Капранов)

    33 x 3 - лекция № 10 Роли и маски-4. "Мотивация. Как захотеть то, что не хочется" Список тем 10-й лекции: 1. Куда пропадает вся энергия и все желания и нужно ли их возвращать? Первичные потребности: хотим ли мы их на самом деле? Как можно научить человека мечтать? Метод от Капранова Техника...
  10. Обезъяна

    Скачать [Setters Education] Что делать в Telegram, чтобы вас полюбили? (Арина Семчугова)

    Узнайте, чем «Телеграм» отличается от других соцсетей, как настроить свой канал, выбрать контент и форматы продвижения, которые привлекут аудиторию. Ситуация Привычные соцсети теперь заблокированы и, чтобы оставаться с аудиторией на связи, многие бренды и блогеры ушли в телеграм. Но работать с...
  11. Аноним

    Скачать Мета-система для развития навыков будущего у детей от 3 до 8 лет через музыку (Анатолий и Регина Бурносовы)

    Мы дарим детям скрипичный ключ к познанию Наша система — это увлекательное развитие гибких навыков через аудио-кинетический метод: звучание шедевров классической музыки двигательные упражнения из нейрофизиологии дыхательная гимнастика, логоритмика и мнемотехника в форме вовлекающих игр...
  12. Mergin

    Скачать У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего (Наталия Сейо)

    Мы не впервые слышим о том, что наши переживания могут вызвать физические проблемы со здоровьем: хроническую боль при грусти, расстройство пищеварения при волнении, снижение иммунитета при стрессе. Тело беспрестанно перерабатывает наши чувства через нейромедиаторы, но мы не в силах сразу считать...
  13. Аноним

    Скачать Если у вас нет ветеринара. Руководство по диагностике животных (Александр Сивичев)

    Животные не умеют говорить, и именно поэтому распознать проблему у них порой сложнее, чем у человека. Владелец должен быть внимательным наблюдателем: ведь любое изменение поведения, аппетита или внешнего вида может стать первым сигналом неблагополучия. Книга «Если у вас нет ветеринара...
  14. Калаш

    Скачать Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием (Андрей Беловешкин)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что вы получите: Книга в электронном виде Формат: PDF (скан) Страниц: 446 Размеры: 240x170 мм Год выпуска: 2019 О книге: Наша жизнь - это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и...
  15. Мейма

    Скачать Сочные стейки 2.0 (Денис Козловский)

    Если бы хотели: радовать близких: сочными, мягкими и вкусными стейками, как в ресторанах. понять, как готовить правильные стейки на своей собственной кухне. познать все методы приготовления стейков под любую сочную прожарку. подружиться с 12 видами говяжьих стейков, а также гарниров, соусов...
  16. Пика-Пика

    Скачать Готовим в казане. Сборник лучших рецептов (Коллектив авторов)

    О книге: Сочетание идеально приготовленного мяса и овощей, а также ароматные блюда восточных и европейских народов – всё это можно попробовать, овладев несложным искусством готовки в казане! В этой книге вас ждет множество ярких блюд кухонь разных народов, советы по использованию казана и...
  17. Hi-hi

    Скачать удиокнига] Что и когда есть. Как найти золотую середину (Андрей Беловешкин)

    Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...
  18. Кукурузкин

    Скачать Будет жарко! Шашлыки, кебабы, плов, шурпа, мясо на гриле (Венера Осепчук, Сергей Осепчук)

    Будет жарко! Шашлыки, кебабы, плов, шурпа, мясо на гриле и другие горячие рецепты Какое блюдо объединяет людей и создает атмосферу праздника? Конечно, шашлык! Популярные кулинарные блогеры Венера и Сергей Осепчук уверены: вкус сочного мяса или рыбки, приготовленных на огне, невозможно сравнить...
Сверху