Вы работаете круглые сутки, а количество задач только растет. Откладываете неприятные дела, а потом корите себя за прокрастинацию. Пытаетесь существовать в режиме многозадачности, но ваши ресурсы, кажется, начинают заканчиваться, качество работы падает, и выгорание становится вашим бессменным...
- Как есть досыта и не объедаться,
- Что и как есть, чтобы не толстеть,
- Что делать, если в гостях все время кормят и вокруг «столько всего вкусненького»,
- Как ненабратьвес за праздники, а, наоборот, похудеть.
Автор и ведущая вебинара психолог Катя Зимина
Продолжительность вебинара 1 час...
Автор: Юрий Гусев
Из серии: Интеллектуальный научпоп. Медицина недля всех
Формат: МР3, М4В
Катаракта, глаукома, амблиопия, возрастная дальнозоркость – есть сотни заболеваний глаз и почти всегда только одно настоящее лечение – хирургическое. Люди традиционно боятся любых оперативных вмешательств...
Запись будет доступна после вебинара в течение 1 месяца.
Продолжительность: около 1,5 часов
В ПРОГРАММЕ:
- Почему вес возвращается? Как остановить?
- Простые шаги, чтобы не допустить набора
- Секреты фиксации веса
- Мотивационна техника
- Ответы на вопросы
Обаяние, лидерство, уверенность невозможны без убедительной речи, как банк без денег! Умение убеждать – это врожденный дар, и он доступен лишь избранным? Антон Веселов – профессионал с большой буквы, известный радиоведущий, преподаватель одноименной «Школы красноречия» и доцент РУТ (МИИТ) –...
Чтобы расти, нужно ясно назвать выгоду клиенту, подтвердить ее цифрами и выстроить маркетинг, который оставляет конкурентов в тени. Эта книга показывает, как превратить расплывчатое «мы лучшие» в понятную клиенту формулу пользы, опереться на данные вместо догадок и создать систему Go-to-Market...
Всего 30 лет назад в Японии насчитывалась сотня долгожителей. Сегодня — их почти сто тысяч!
Маркос Картахена исследовал этот феномен долголетия, анализируя пищевые привычки, физическую активность, культурные особенности японцев. Результатом стала система «Ханасаки».
Правильная забота о...
Запись мастер класса
Урок, как справиться со страхами?
Урок как снимать себя без фотографа
Урок, как снимать раскладки для сторис
Гайд продающие сторис
Гайд ценности в блоге
Гайд аватар
Гайд шапка профиля
Заставки-подсказки, чтобы не забыть урок
Если ты:
Хочешь чтобы твои сторис с рутиной...
Obsidian
Протокол реальных действий длятех,кто выжил в чужих правилах, но хочет наконец жить в своих
Без страха осуждения
Без страха быть брошенным
Без стыда за себя
Когда вы уже столько всего пробовали — а легче не стало
Вы умеете пробовать
Пробовали строить отношения — и снова...
Всего 30 лет назад в Японии насчитывалась сотня долгожителей. Сегодня — их почти сто тысяч!
Маркос Картахена исследовал этот феномен долголетия, анализируя пищевые привычки, физическую активность, культурные особенности японцев. Результатом стала система «Ханасаки».
Правильная забота о...
Убедительная речь – вот залог вашего лидерства и обояния!
Узнайте все секреты ораторского искусства в книге известного радиоведущего Антона Веселова!
У вас есть всего семь секунд, чтобы поймать внимание собеседника! И 30 секунд, чтобы закрепить результат и увлечь за собой при помощи красивой...
Описание книги:
Можно ли, приняв воображаемый эликсир, избавиться от головной боли, увеличить выносливость, улучшить здоровье, стать моложе? В предлагаемой вашему вниманию книге мы ответим на эти вопросы, познакомив с эффектами внушения, воображения, плацебо для молодости… Читатели узнают, как...
Описание книги
Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Каждый из нас отвечал на этот вопрос в детстве. Удивительно, но ответ всегда предполагал одну-единственную возможность. Один-единственный вектор развития. Помните, как взрослые не понимали и даже сердились, если вы хотели освоить сразу...
Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие нагрузки, а кто-то ломается под давлением? В конце концов, вам интересно узнать, что на самом деле...
Психодень. PRO для начинающих психологов и психотерапевтов
Начало: вс, 17 мая 2020
От себя: Коллеги, список спикеров большой и интересный, очень много известных психологов, профессионалов разных направлений.
10:00–11:00
ОТКРЫТАЯ ДИСКУССИЯ
“Что будет в профессии дальше?”
Как будет развиваться...
Друзья, я давно думала над этим проектом, и вот наконец созрела для того, чтобы к нему приступить. А именно: я решила создать частный платный канал в Телеграмм, чтобы делиться более "продвинутой" информацией с теми, кому это действительно НУЖНО.
Сразу скажу, моя цель НЕ в том, чтобы всеми...
Зачем сохранять брак, который, кажется, трещит по швам? Можно ли снова стать счастливой парой после большого потрясения?
О традиционных семейных ценностях часто говорят так, будто это что-то абсурдное родом из «Домостроя» и придуманное врагами прогресса.
На самом деле речь идет о жизненном...
О книге
Утрата любви и любимого круто меняет нашу жизнь. Пытаясь начать все сначала, мы вдруг оказываемся один на один со своей жизнью и не представляем, что делать дальше. Лишенные привычных ориентиров, мы не знаем, что нас ждет впереди. Столкнувшись с этой проблемой, мы часто нуждаемся в...
ТОЛЬКО 1 РАЗ В ГОД
НЕ МЕДИЦИНСКИЙ ВЕБИНАР
ТОЛЬКО ДЛЯТЕХ,КТО ДОВЕРЯЕТ
28 декабря 2024 года в 12:00 МСК
ЧТО БУДЕТ НА ВЕБИНАРЕ:
Предлагаю вам довериться мне и оплатить участие по тарифу «Доверяй!», не зная заранее тему.