О книге
Эта книга рассказывает о быстрых, простых и научно проверенных способах достижения устойчивых улучшений вашего здоровья и благополучия. Небольшие ежедневные изменения легко выполнять, постепенно закрепляя новую привычку в своей жизни.
Пользоваться книгой очень просто. Пролистайте ее...
Описание книги:
Без «оголтелого феминизма» автор показывает, как обрести точку опоры, которая поможет крепко стоять на ногах и радоваться каждому дню вне зависимости от того, есть у вас надежный партнер или нет. Как с помощью искусства маленьких шагов достичь бережности в общении с собой и...
О книге
"Как еда лечит" — ваш личный путеводитель по миру настоящего здоровья и долголетия. Откройте для себя революционный подход к питанию, основанный на последних научных исследованиях.
В этом манускрипте вы найдете не просто рекомендации и советы. Это руководство к действию, свод принципов и...
🙋🏼♀️ Логопедическая игра
🗣 Отработка ССС 1,3 ТИПА в словах
🏡 Мой, моя, одна и множественное число
🧠 Развитие речи ребенка
📚 Помоги ребёнку расширить словарный запас и говорить чисто 👅🌟👍🏆🎉
файл в формате PDF, 4 листа
Вдохновляю на здоровое, богатое на нутриенты питание.
Стремлюсь изменить мир, освободив людей от потребления химии и "волшебных таблеток".
Я хочу показать вам жизнь без промышленного мусора, хочу что бы вы наслаждались ей и были здоровы как физически так и ментально.
что ждет вас внутри
1...
Рецепты завтраков, обедов и ужинов на 21 день
КБЖУ всех блюд и калорийность каждого дня
Таблицы замен и перекусов
Чек-лист для мотивации
Простые и небанальные рецепты блюд, которые оценит вся семья
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой.
Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Едадля умных людей» и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой аудиокниге «Едадля...
Этот курс рассчитан на аудиторию самого разного возраста – от школьников до взрослых. Все те, кто захочет повторить курс русского языка и научиться писать без ошибок, причём сделать это легко и весело, будут здесь желанными гостями.
Что будем делать? Каждый слушатель станет участником...
Описание
Мастер-класс по розе сорта «3 D»
В нем я покажу Вам:
1. Как сделать реалистичные лепестки розы из зефирного фоамирана с помощью силиконовых вайнеров. Это очень просто и быстро. Такой способ помогает добиться невероятной фактуры и изгибов лепестков, что значительно сократит время...
Инсталогии 3.0 научит специалистов и экспертов продавать свой продукт и услуги через личный блог.
Инсталогии 3.0 — курс для экспертов, у которых уже есть какой-то навык, услуга, товар, и они хотят научиться его продавать через Инстаграм.
Под экспертами мы понимаем как специалистов, которые...
Ура!!! этот Вебинар Еда -как лекарство -можно приобрести!!!
Рассмотрим фундамент гармонии тела.
Что такое кислотно-щелочной баланс?
Почему витамины не усваиваются?
Можно ли дефициты компенсировать питанием?
Из чего мы строимся?
Функции белков, жиров и углеводов, детально на примерах.
Почему...
Едадля энергии.
Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Митохондрии — это ось колеса метаболизма, они координируют более 500 различных химических реакций путем отслеживания и регулирования химической среды клетки. Оказывается, когда митохондрии обнаруживают...
В основе всех романтических отношений лежит один алгоритм, заложенный эволюцией. Не понимая принципов, по которым работает механизм любви, мы двигаемся вслепую: переходим из одних несчастливых отношений в другие, а разочарование и страх одиночества оставляют нам все меньше шансов на глубокое...
Комфортер для новорождённых вполне возможно создать своими руками, не тратя на это уйму время и без особых затрат для семейного бюджета.
⠀⠀Комфортер для новорожденных так же необходим, как и первая пустышка малыша. Зайка комфортер станет первым другом для вашего ребёнка.
⠀⠀Но и на этом...
Я у себя одна!
Новый вебинар по спасению уставших мам
О чем поговорим на вебинаре:
* Почему материнство для нас по дорогой цене, несмотря на обустроенный быт, машинки-автомат и памперсы?
* Почему нашим мамам и бабушкам не понять наших чувств и усталости?
* Какие стадии выгорания бывают и как их...
Видео курс Танцы для всех. Пластика+координация+нейро гимнастика.
Плюсы курса
Авторская разработка и подача материала
Опыт преподавательской деятельности 23 года
В курс входят разминка, растяжка, импровизация, разбор каждого базового элемента, танец из движений курса.
Зал не нужен экономия...
Прекрасная фиолетовая. Самоучитель саморазвития на всех уровнях для детей и взрослых (Рами Блект)
Новая книга Рами Блекта для юного поколения. Важный момент – она будет полезна как детям, так и взрослым. Прочитайте сами, дайте почитать детям, обсудите вместе и вы увидите, что в наших детях уже...
Доказательный подход. Только проверенные данные
Меняем рацион и привычки. Худеем без стресса, диет и бадов
Убираем причины срывов, перееданий и тяги к сладкому
Одно задание на неделю. Подходит для всей семьи
8 недель, 45 уроков
Этот курс для вас, если вы:
Много читали по теме здорового питания...