Исполняем мечты в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Татьяна Мужицкая уверена: достичь можно чего угодно, нужно лишь научиться правильно формулировать свои желания. В...
КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ НА 2025 ГОД, ЧТОБЫ ОНИ ДОСТИГАЛИСЬ
За 1,5 часа поставьте мотивирующие цели, которые сами будут двигать вас к их достижению, и живите ярче в Новом году
Что ждет вас в мини-курсе:
Как не скатиться к заоблачным целям и найти истинно свои, к которым захочется стремиться
Как...
Как писать, чтобы вас читали
Марафон о том, как начать писать, чтобы на вас подписывались и читали регулярно. И как писать без страха чистого листа и без «что-то опять не пишется». Для экспертов, копирайтеров и не только.
Знаете вот эту историю. У вас знания, экспертиза, опыт, идеи, которые —...
О книге:
Если вы ведете соцсети, пишете посты, продвигаете себя, продаете услуги или даже просто переписываетесь в Сети... При этом понимаете, что вам не хватает слов выразить эмоции, чувства и идеи, и хотите писать эмоциональнее, ярче, красочнее, но совершенно не знаете, как это делать...
Для...
Почему такая книга будет востребована:
Структура «Проблема — Объяснение — Готовое Решение» отвечает запросу на практичность.
Охват ключевых «болей» современного человека: тревога, выгорание, прокрастинация, сложности с границами.
Интерактивность: большое количество практик, чек-листов и планов...
Большинство дизайнеров живет от заказа к заказу, не надоело?
Мы, дизайнеры, любим прокачивать свои навыки, улучшать качество работ до бесконечности, но как дело доходит до клиентов... Все и начинает сыпаться.
Хватит уже “облизывать" дизайн, возьмите ответственность за свой результат и начните...
САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ СИСТЕМА ПИТАНИЯ В ИТАЛИИ — СТРАНЕ, ГДЕ ЛЮБЯТ ЕСТЬ ВКУСНО И РАЗНООБРАЗНО.
Диета — это страшное слово, от которого холодеют руки и учащается сердцебиение. Запреты, отказы и жесточайшие рамки уничтожают не только наше физическое, но и психическое здоровье. Однако, вернуться в...
АНДРЕЙ ГАЛКИН — тот самый rulikadoc, лучший остеопат 2018 и 2021 года по версии СберЗдоровье и ПроДокторов. Мировой эксперт в лечении нервной системы, гипертонии, шеи и позвоночника.
Аннотация
Когда-то и вы были маленьким, чистым и верили, что станете большим, и все будет именно так, как...
О книге:
Профессор Гарвардского университета Дэн Уиллингэм рассказывает, как тренировать свой мозг для максимально простого и эффективного обучения любым навыкам.
Сложности с запоминанием и пониманием материала, проблема надолго сосредоточиться и решить, за что же взяться первым делом... Все...
Путеводитель по домашнему обучению для начинающих
Как эффективно учить ребенка дома
Книга Джины Райли написана для тех, кто только готовится учить ребенка дома или в самом начале пути. Описывая собственный опыт мамы, решившей учить ребенка дома, Джина не только рассказывает о преимуществах...
Вы научитесь:
Видеть, что стоит за словами ребёнка — где эмоция, где защита, а где он действительно начинает думать
Вести разговор, после которого ребёнок думает сам — а не повторяет ваши слова или уходит в «мне всё равно»
Спокойно реагировать на ошибки, споры и «я всё знаю» — с конкретным...
Начнете смотреть на мир по-другому
Научитесь мыслить абстрактно и логически
Измените свое отношение к математике
Программа курса
ЧТО ТАКОЕ МАТЕМАТИКА?
История математики
Карта математики
Язык математики
ЧИСЛОВЫЕ СИСТЕМЫ
Множества чисел
СТРУКТУРЫ
Функции
Уравнения
Прогрессии
ПРОСТРАНСТВА...
Узнайте, как выращивать полезные травы, даже если у вас мало света и места!
- Курс подойдет даже тем, кто никогда ничего не сажал
- Набор с семенами и мини-тепличкой в подарок
- Никакой «воды», только знания, которые можно сразу применить
Что дает курс?
Вы научитесь
• Выращивать травы круглый...
Ответ на этот вопрос вы найдёт в курсе.
Представленная информация поможет начать работу над питанием и фигурой.
Для получения максимального результата необходимо выполнять все предложенные задания.
Не изучайте материалы с плохим настроением!
Не стоит худеть, не имея представления о том, как...
Что будет
9 занятий с Денисом Банниковым;
1 творческая встреча с Евгением Рудашевским;
1 творческая встреча с Яной Вагнер (только для тарифов с обратной связью);
Теория с опорой на жанровые тексты: вы получите удовольствие и от письма, и от чтения.
Много практической работы — будьте готовы...
Почему я после сна уставший, как будто не спал вообще?
Лег спать в 22:00, проснулся в 8 утра.
10 часов сна. Вроде должно хватить для полноценного отдыха? Так почему же я (и скорее всего вы) словно "разбитое корыто"?
Согласно медицинской базе данных Pubmed - проблемы со сном испытывают, по...
Хочу рассказать, как мне удалось вернуть жену, которая бросила меня после шести лет отношений и поделиться своим опытом
Шесть лет мы были вместе, в браке четыре и в последние три месяца она стала сильно отдаляться от меня, ее словно подменили в один день и буквально каждый наш разговор стал...
Урок 1. ШАГ 1 ПОДГОТОВКИ К ФОТОСЕССИИ: ВЫБИРАЕМ ФОТОСТУДИЮ
Урок 2. ШАГ 2 ПОДГОТОВКИ К ФОТОСЕССИИ: ВЫБИРАЕМ ЦВЕТОВОЙ АКЦЕНТ И "ЯКОРЬ" ДЛЯ БЛОГА
Урок 3. ШАГ 3 ПОДГОТОВКИ К ФОТОСЕССИИ: ПОДБИРАЕМ РАЗНЫЕ ОБРАЗЫ
Урок 4. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПОДГОТОВКЕ К СЪЁМКЕ
Урок 5. ИТОГОВЫЙ УРОК. РЕКОМЕНДАЦИИ В ДЕНЬ...
Интенсивный практический курс, на котором вы освоите методы КПТ для работы с перфекционизмом
О программе
Вы сможете определять перфекционизм, отличать его от других проблем и уверенно помогать клиентам, имеющим проблемы с самопринятием, страх оценки, завышенные требования к себе и другим.
Вы...
Тебе нужен этот гайд, если:
Ты мечтаешь работать с брендами и путешествовать по миру как тревел-блогеры
Ты хочешь научиться делать контент для брендов и сотрудничать по бартеру
У тебя небольшая аудитория в блоге, но ты хочешь расти и выстраивать свою рекламную стратегию правильно
Ты фотограф...