Обсессивно-компульсивное расстройство
Очищающая сила
Основана 2012 году Трейси Лопер Гранд Мастер Рейки 🙌
ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНОЕ РАССТРОЙСТВО
Многие люди время от времени могут испытывать беспокойство, тревогу и навязчивые идеи по различным вопросам. Однако зачастую мы можем справиться с...
Онлайн-курс «Вкусная и здоровая жизнь»
Макс Погорелый
Полный авторский курс гармонизации веса и восстановления здоровья Макса Погорелого.
Авторский курс перепрограммирования организма и ума на стройность и здоровье. За 14 дней питания по простому алгоритму вы обучите ваше тело получать...
Когда мы узнаем, что у кого-то из друзей или родственников психическое расстройство, есть вероятность столкнуться с одной из двух крайностей — романтизация или стигматизация.
Просвещение помогает избежать этих крайностей. Именно понимание того, что происходит с вами или с вашими близкими, снизит...
Свобода от зависимостей
Человек много знает о здоровом образе жизни, питается по Аюрведе, соблюдает режим дня, занимается своим развитием, любит готовить домашнюю пищу, но часто срывается на сладости, выпечку, "заедает" стресс, не контролирует размеры порций.
В результате оздоровление идёт, но...
Сейчас очень много разных методик похудения и нормализации веса. Раздельное питание, интервальное голодание, кетодиета, дробное питание, вегетарианство, сыроедение, средиземноморская диета... У меня для вас отличная новость! Любая адекватная диета или тип питания РАБОТАЕТ и на нем можно похудеть...
В этой книге собраны практические примеры и описания наиболее сложных клинических проблем, которые вызывают трудности у многих специалистов.
В этой книге описаны двенадцать проблем. Это особые ситуации из разных типов обсессивно-компульсивного расстройства. Сюда же мы включили...
О чем вебинар:
Бариатрическая хирургия - не решение!
Что внутри нас требует вкусняшку.
Пробелы в методах психотерапии.
Центр удовольствия и система вознаграждения.
Стратегия нутрициональной плотности.
Хорошие и плохие новости.
Пошаговый план действий.
Описание книги
Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея от всех невротических расстройств. Это просто полезная книга, которая поможет вам жить...
Ученые-нейрофизиологи установили, что наши мысли в голове возникают раньше, чем мы их осознаем.
И рождаются они на основании опыта, или прожитого или увиденного нами...
Более того - постоянная борьба с мыслями и попытка сопротивляться им - делает навязчивые мысли только сильнее и больше...
Пищевые методики перепрограммирование организма на свободу от обжорства и сладкоежества.
Зависли на любимых вкусняшках? Что там у вас: шоколад, сыр, выпечка, чипсы, сладости, колбаска? Ругать и удерживать себя – бесполезно, ведь запретами и усилием воли удержать себя не удастся! Знание того, как...
Книга предназначена для людей, имеющих проблемы с питанием, независимо от возраста, пола и веса; содержит научные факты и профессиональные рекомендации, помогающие осознать и преодолеть способствующие перееданию проблемы. Впервые она была опубликована в 1995 г. и с тех пор она является для...
Дата выхода: апрель 2021
Количество страниц: 320
Формат: скан pdf
Описание:
Эффективные методы КПТ для лечения обсессивно-компульсивного расстройства!
Самый авторитетный ресурс по лечению ОКР!
Это исчерпывающее руководство составлено опытным специалистом в области психологии таким образом, чтобы...
Рекомендации от психолога по избавлению от проблем с питанием, чтобы научиться бережно относиться к телу и полюбить себя. Вместо недели на питьевой диете, переедания и срывов на сладкое.
Диетическое общество
Диетическое общество
Пищевое поведение
Расстройства пищевого поведения...
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - является распространенной проблемой и встречается с частотой 1-3% среди взрослого населения по всему миру. Однако, лишь 10-20% всех пациентов с ОКР получают адекватную медицинскую и психологическую помощь. Во многом это происходит из-за...
ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) – вид тревожных расстройств, часто встречающийся в практике когнитивно-поведенческого терапевта. Несмотря на распространенность, данная нозология представляет особые трудности для специалиста ввиду своего разнородного характера. Как отмечается в одном...
• "А вдруг я забыл выключить газ?"
• "А вдруг я заболею от прикосновения к дверной ручке?"
• "Почему в моей голове такие ужасные мысли? Я что, плохой человек?"
С этими и многими другими мыслями живут люди с ОКР – это состояние, которое захватывает разум и требует внимания и понимания.
Доктор...
На этом вебинаре Д-р Коулз, один из ведущих мировых экспертов по компульсивно-обсессивному расстройству, расскажет нам о важности эффективной экспозиции и предотвращении тревожной реакции на основе принципа поведенческого торможения вместо привыкания в свете последних эмпирических исследований...
Описание книги:
Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с тревожными состояниями, вызванными разными причинами. В тексте оставлены авторская речь и орфография с пунктуацией.
Объем: 50 стр. 4 иллюстрации
Формат: FB2...
В мастер-класс входит:
11 видео-уроков общей продолжительностью 1час 05минут
+
БОНУС-УРОК по второму варианту крепления ручки
Подробный алгоритм плетения узора как у ZARA
мой авторский вариант перехода узора в плетение плоским узлом
научитесь делать аккуратную оплëтку верха сумки
узнаете, как...
Вы получите видеозаписи 9 вебинаров с переводом на русский язык, каждый продолжительностью 2 часа.
Кому подходит курс?
Профессиональным психологам, студентам, обучающимся на психологических специальностях, специалистам, начинающим или уже работающим в экзистенциально-аналитическом направлении...