Жить здоровой жизнью хочется всем, но не все понимают, что для этого нужно.
Очень часто от врачей и родственников мы слышим одно: нужно просто правильно питаться. А что такое правильно питаться? Что такое здоровое питаниеи как его внедрить в свою жизнь? У каждого из нас на кухне есть базовые...
В этой книге вы обнаружите не только вдохновляющие рецепты, но и уникальные подходы к правильному питанию. Автор делится секретами гастрономического исцеления, вводя вас в искусство выбора продуктов, гармоничных сочетаний и техник приготовления, способствующих поддержанию энергиии здоровья...
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
☯ Встроить полезные привычкии систему здорового питания в свою повседневную жизнь.
☯ Почувствовать себя уверенно в вопросах питания и узнать, какие продукты вам подходят, а какие – нет.
☯ Научиться составлять индивидуальный рацион для себя и близких с учётом их...
Мастер-класс, на котором мы обсудим, как:
улучшить работу мозга и качество памяти с помощью сбалансированного питания;
со знанием дела внедрить рецепты и рекомендации по питанию для здоровья вашего мозга и отличной памяти.
Мастер-класс для вас, если вы:
много работаете “головой” и часто...
Чему вы научитесь за 4 месяца?
Введение в онкологию
Изучите ключевые теории рака, особенности метаболизма опухолевых клеток, роль митохондрий и пероксисом в развитии рака. Разберетесь в методах ранней диагностики онкологических заболеваний.
Психосоциальная поддержка
Разберетесь в основах...
Программа курса
Питание без переданий. Знакомимся с РПП
Расстройства пищевого поведения
Физиология пищеварения
Организация осознанного питания
Почему начинать надо с этого.
Базовые анализы
Чек-ап анализов, которые необходимо сдать
Самые важные три буквы
Преврати это в игру, и ты увидишь, как...
О книге
Эта книга — практичное руководство по питанию для тех, у кого нет времени, сил и желания превращать кухню во второй рабочий фронт. Если вы устали от доставки, хаотичных перекусов и постоянного вопроса «что бы поесть», здесь вы найдёте понятную и реалистичную систему. Без сложных...
В работе излагаются вопросы психики человека на пищеварительные функции организма. Пищеварениеимеет черты сходные с функционированием мозга, потому что мозг (сознание) перерабатывает нематериальные впечатления этого мира, а желудок материальные. В работе приведена история и классификация...
На 80% от питания зависит правильное развитие, возникновение заболеваний и даже поведение вашего ребенка. Этот фундамент мы можем заложить только в детстве.
Питаниеи здоровье ребенка - Онлайн курс нутрициолога и эксперта по детскому питанию, который поможет привить ребенку любовь к полезной...
Эта программа предназначена для лечения любых проблем с желудком.
Основные преимущества:
- Способствует очищению желудка
- Заживление желудка
- Улучшает работу желудка.
Достаточно одного раза в день.
Формат выдачи - аудио со специально подобранными частотами
Правильное питание - это один из основ-ных камней здорового образа жизни. Однако, в мире, где мы постоянно заняты работой, учебой и другими делами, мы часто не уделяем достаточно внимания тому, что мы едим. К сожалению, это может привести к различным заболеваниям, усталостии раздражительности...
Каждый человек достоин совершенного здоровья и долголетия, раскрытия всего своего потенциала. Только будучи сами здоровыми, мы можем принести пользу другим.
Три фундамента здоровья и долголетия: медитации, питание, физические активности. Здоровое питание занимает ключевую роль в поддержаниии...
Вы - беременная или кормящая мама? И конечно же хотите, чтобы ваш малыш всегда был здоров... Но ребеночек часто болеет? Диатезы, насморк и кашель измоталии вас и малыша! Хотя вы его кормите таким полезным своим грудным молоком! Как же так?
"Может что-то не в порядке с моим организмом?!"...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Интенсив по восточным традициям здорового питания и основам китайской диетологии.
Корни мудрого питания уходят глубоко в древние китайские системы оздоровления организма: принцип пяти первоэлементов У-Син и баланс Инь-Ян. Эти два...
Заболевания, проблемы с которыми можно решить с помощью питания:
Болезненные и обильные менструации
Гормональные мигрени
Нарушение цикла и гормонального фона
Первые ранние признаки климакса
Жесткие симптомы климакса
Эндометриоз, миомы, мастопатия, полипы
Основные темы вебинара:
Как работает...
Приглашаем вас на второй поток исцеляющего детокса Сварга, где вы получите все знания и мотивацию для того, чтобы всего через 10 дней раз и навсегда без откатов и срывов перейти на здоровое питание.
18 - 27 августа
Принципиально новый подход к питанию
Вас ждут два блока практик
Детокс...
Молодость - это то, что мы едим
Именно правильные пищевые привычки запускают механизм молодости. Но вот в чем соль: а как молодеть вкусно?
- ведь правильное питание - это всегда синоним "жертва", "невкусно", "должен"
-ведь правильное питание это еще и синоним слово "дорого"
От одной мысли, что...
ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ ВЫ:
научитесь понимать, когда к вам приходит чувство насыщения
после длительных ограничений сможете выйтииз срыва
вас отпустят навязчивые мысли о еде, калориях и правилах питания
сможете спокойно оставлять оставшуюся еду на тарелке
вы будете справляться с негативными...
Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений – стереотипов, которые будут оказывать влияние на все аспекты вашей жизни. В книге развенчиваются подобные убеждения и указываются пути, ведущие к подлинному физическому и...