Результаты поиска по запросу: Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров (Эл Кавадло)

Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода , как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи "Я...

Вы научитесь смешивать цвета между собой очень плавно. Никаких резких границ при переходе. Так же нет никаких границ в выборе цвета, я научу вас смешивать несочитаемое. Например все знают, что если взять фиолетовый с желтым или зеленый с оранжевым получиться грязь. Так вот, я научу вас работать...

Любите путешествовать и вкусно есть? Тогда вы уже гастрономический турист, тот, для которого еда – это не про утоление голода, а про культуру, историю, религию, обычаи, легенды – и людей, благодаря которым она появляется на столе. Хотите стать профи – самостоятельно выстраивать «вкусные»...

Программа курса: 1 модуль NDOMBOLO Урок 1. Лекция по истории стиля + видео материалы Урок 2 Loketo. Техника работы бедер Урок 3. Вариации на работу бедер Урок 4. Базовые Степы Урок 5. Футворк в Ндомболо Урок 6. Отработка материала ( online созвон) 2 модуль Afro house Урок 1. Лекция по истории...

Жизнь без границ. История чемпионки мира по триатлону в формате Ironman Выдающаяся британская спортсменка Крисси Веллингтон в автобиографии рассказывает, как, начав профессиональную карьеру в спорте только в 30 лет, она выиграла десятки гонок по триатлону, включая четыре чемпионата мира в...

Программа курса: 9 видеоуроков и 9 практических заданий Введение. Урок 1. Кисти. Урок 2. Иконки. Урок 3. Символы. Урок 4. Текстуры. Урок 5. Бесшовный паттерн. Урок 6. Перспектива. Урок 7. Детали. Урок 8. 3D-объекты. Урок 9. Paper cut.

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам...

Как Жить Без Стресса Жизнь может быть подавляющей. Стресс и беспокойство могут взять контроль над нашей жизнью и сделать нас беспомощными и выгоревшими. Очень легко увязнуть во всех проблемах и позволить стрессу диктовать, как нам жить. Многие люди живут с тревожными расстройствами...

Фестиваль 10-15 октября 2023 года от ведущего института телесно-ориентированной психологии Интеграция 6 дней, 28 спикеролв, 56 мероприятий Темы фестиваля: Моя личность: Агрессия как симптом в теле Сто лет одиночества 50 оттенков любви и нежности к себе Волшебная сила отвращения Простые...

Описание: Курс "Литература без границ" посвящен практикам чтения и анализа художественных текстов. На занятиях нас ждёт увлекательное обсуждение русской и зарубежной, классической и современной прозы, поэзии и драматургии. По прохождении курса мы научимся извлекать смысл из прочитанного самыми...

Это настоящие приключения! Спойлер: От автора Когда я поделилась этим открытием со своими подругами, они так же загорелись, и в ближайший отпуск уже уговорили своих мужей все распланировать самостоятельно. Как они тогда сказали: «Это будет настоящим приключением». Пожалуй, сложно...

Марафон точно подойдет тебе, если: Хочешь наработать мощную базу или покорять любые элементы воркаута. Не хватает пинка под зад, чтобы сделать первый шаг и начать тренироваться. Давно хочешь привести свою фигуру в порядок, но ищешь отговорки. Не понимаешь как грамотно выстроить свой...

Курс подходит как для начинающих, так и для опытных мастериц. В программе курса: •Уроки по подбору каркаса •Авторская методика построения базовых конструкций трусиков и лифа •Моделирование каркасного лифа, трусиков стринг и пояса с гартерами •Создание файлов мерок в программе Valentina +...

Практики, представленные в этой программе, помогут вам превратить секс в чудесный дар, несущий духовную радость. Вы узнаете, как доставить друг другу максимальное удовольствие, как управлять интимными мыщцами во время близости, освоите техники оральных ласк и нетрадиционных игр, а также откроете...

Гайд "SHOPPING без границ" Личный опыт покупок из магазинов США покупки без байера и дополнительных расходов можно обойти запрет SWIFT также сейчас пока открылась возможность платить российской картой за покупки в США, но и иностранная карта тоже подходит, просто % за перевод денежных средств...

V Онлайн-фестиваль «Психология без границ» От интереса к профессиональному мастерству! Горячие темы фестиваля: Моя личность. Эмоции и чувства Отношения Сексуальность Телесная терапия Деньги Работа группой Эффективный психолог Психодиагностика Работа с клиентами в индивидуальной консультации...

Машинное обучение способно на удивительные вещи, но не на те, которые обещает маркетинг. Книга объясняет фундаментальную природу ML: как алгоритмы выявляют закономерности, почему воспроизводят предвзятости, когда работают блестяще и когда опасно. Концепция «переноса сложности» покажет, куда на...

Наш мозг – это не только инструмент, способный запоминать и воспринимать информацию, но и мощный орган, которому под силу создавать новую реальность. Хотите узнать о важности упражнений для мозга, техниках концентрации, силе позитивного мышления и визуализации? Тогда эта книга именно для вас...

Книга состоит из 50 самых актуальных возражений клиентов, начиная от "дорого" и заканчивая "отсутствием времени". На каждое возражение менеджер найдет варианты их причин, алгоритм действий, аргументы в переговорах и не менее 10 скриптов. Чтобы ключи для переговоров имели максимальную пользу...

Курс идеально подойдет, если ты хочешь: С детства мечтаете научиться рисовать, но все откладываете "на потом" Уже рисуете и хотите повысить свои навыки, отточить мастерство Хотите вырваться из дня сурка и наполнить жизнь яркими красками Вы хотите стать опытным художником и зарабатывать на своем...