Результаты поиска по запросу: 15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стресса (Илья Качай)

Узнаете в чем причина окислительного стресса и самый эффективный способ борьбы с ним. Он для тех, кто не хочет болеть осенью и зимой, а хочет профилактировать болезни на ранних стадиях и давать максимальную поддержку организму. Перед вебинаром проведу прямой эфир, чтобы погрузить вас в тему...

Нейтрализация фонового возбуждения в технике сквозной нейрокоррекции Приступы тревоги. Явной и безотчётной. Они не возникают из ниоткуда. Они являются пиковым проявлением фонового возбуждения нервной системы: хронически повышенного нейронного фона и напряжённого гормонального фона, удерживающих...

Метафорические карты за последние годы обрели огромную популярность. Психологи и увлекающиеся самопознанием люди покупают наборы МАК, зачастую не понимая, что с ними делать дальше. Удивительно мощный инструмент по работе с бессознательным пылится на полке. Психолог Наталия Шатухо, опираясь на...

Вы заметили, как чувство тревожности стало привычным явлением? Современный человек ощущает сильное беспокойство по поводу и без: читая новости, конфликтуя с друзьями, близкими или коллегами, при очередном недомогании и так далее. Большинство даже не понимает до конца, откуда берется тревога, и...

О книге Готовый пошаговый гайд без диет и жёстких ограничений Поможет за 2-3 дня похудеть на 3 кг и потом не набрать! Хочешь выглядеть стройнее уже через несколько дней и не набрать вес в праздники? Этот гайд — чёткий план питания, поведения за столом и восстановления после застолий. Внутри...

Книга «Личный путь к свободе. Алкоголизм» написана для тех, кто имеет намерение избавиться от алкогольной зависимости, но не знает, как это сделать, а также для людей, страдающих от алкоголизма близкого человека. Лаврентий Губин по долгу службы около пятнадцати лет занимался феноменом...

7 шагов к финансовой свободе Как начать зарабатывать, не работая по найму Эта книга - практическое руководство для тех, кто устал жить от зарплаты до зарплаты и мечтает о финансовой независимости. Денис Думич опираясь на личный опыт, делится семью простыми, проверенными шагами, которые помогут...

Вы устали от постоянной борьбы за деньги? Чувствуете, что финансовая свобода — это привилегия, доступная не всем? Я знаю это чувство. Я прошел через страх, неуверенность и годы безрезультатных усилий. Но я нашел ключ. Эта книга — результат моего личного пути, трансформации, которая изменила мою...

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...

Стресс – самый страшный убийца нашего времени! Эта программа вооружит вас простыми в использовании средствами защиты для устранения негативного напряжения нервной системы в любое время и в любом месте! Формат: аудио Продолжительность: ~ 70 мин. Формат вывода: озвучка, транскрипт Переведено на...

ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных мыслей о будущем… Если для вас это обычный вторник, то ваш бедный мозг уже на грани нервного срыва и...

ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ. Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных мыслей о будущем… Если для вас это обычный вторник, то ваш бедный мозг уже на грани нервного срыва и...

Слово «депрессия» стало настолько распространенным в нашем языке и культуре, что уже чаще используется скорее как бытовое или общесоциальное, нежели медицинское понятие. Действительно, не всегда плохое настроение и даже чувство печали являются признаками болезни, поскольку способность к смене...

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных...

Вы с помощью простых женских секретов вернете трепет любви в отношения, даже если думаете о разводе. Под чутким присмотром реализованной семейной пары из вашей жизни уйдут обиды, взаимное недопонимание и бесконечные ссоры. Нуждаетесь в этом как в кислороде? — Читайте, пожалуйста, внимательно...

Прелесть этого курса: в том, что он нацелен на воплощения любых Ваших задумок, а не просто копирования чужих работ. Там много примеров по технологии, рассказывается, как исправить возможные ошибки на любом этапе. Что Вы узнаете из курса? Лепка анатомически правильных динамичных объемных фигурок...

Знакомо ли тебе ощущение нереализованного потенциала, выгорание, неуверенность в себе? Быть может, у тебя есть мечта, которую ты отложила на потом, потому что сейчас не время или ты просто не веришь в себя? В этой книге Анна Кальченко – предприниматель, мотивационный спикер, владелица арт-студий...

7 принципов, которые вернут вам контроль Для кого? Для всех, кто хочет по-настоящему разобраться в себе и своих эмоциях Для коучей, которые хотят лучше понимать своих клиентов (психологи, гипнологи, нутрициологи и пр. ) Для предпринимателей, которые хотят получить психологическое преимущество...

Даты проведения 02.07.2022 - 05.07.2022 Начало: 10:00 (МСК) В программе: «Баланс действий» в Образовательной кинезиологии. Что это такое? Пошаговая модель «Баланса действий15 в «Гимнастике мозга»: Шаг 1. Меняем негативное отношение на позитивное...

«Ешь и не психуй»: самый информативный и полезный семинар от певицы, дизайнера и блогера Саши Зверевой и эндокринолога Ильи Магеря Лекция о Питании и жизни без Стресса «Ешь и не психуй» в 2-х частях 1 часть «Питание» Илья+Саша: Влияние питания на гормоны и как следствие на все сферы жизни семьи...