Результаты поиска по запросу: 15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стресса (Илья Качай)

Ученик в стрессе, если: - проявляет тревожность - стал раздражителен - проявляет неадекватные реакции (истерики/приступы смеха) - появились головные боли - пропал аппетит Почему этот курс важен: Ученик в состоянии постоянного стресса, неспособен сконцентрироваться на подготовке Ученик в...

Многие люди сталкиваются с состоянием тревоги. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, в компании друзей или коллег, перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. По...

Бывало ли с вами такое? Вы сообщаете близкому человеку (партнеру, родителю), что хотите заняться чем-то новым: пойти на уроки танцев/ поступить в ВУЗ/учить английский/что-то еще делать без него, а он начинает давить на чувство вины я знаю, что ты все равно сделаешь по своему я всегда знал, что...

Данная книга замечательных авторов, один из которых - признанный мастер логотерапии - Э. Лукас, а другой - специалист в области альтернативной медицины, фотограф и журналист - Р. Вурцель. Исходя из своего профессионального опыта авторы содержательно и объемно рассматривают проблематику страха в...

Перестаньте бороться с эмоциями — начните понимать их. Книга «Быстрая эмоциональная саморегуляция» поможет вам всего за 5 минут успокоить нервную систему, а со временем — полностью изменить отношение к себе и стрессу. Практично, научно, без воды. Ваш путь от реакции к осознанному выбору.

Депрессивное расстройство Паническое расстройство Тревожное расстройство По данным ВОЗ за 2024 год около 280 миллионов человек во всём мире страдают от депрессии. По исследованиям за прошлый 2024 год - каждый второй 47% из опрошенных признавался, что имеет нервные расстройства, депрессии или...

Доктора Минирт и Майер утверждают, что эмоциональную боль, которую ощущает человек при депрессии, можно избежать и преодолеть. Основываясь на своем профессиональном опыте, авторы показывают, как духовная жизнь человека взаимосвязана с его психологическим здоровьем. Они предлагают пути, ведущие к...

Как Манифестировать ЖЕЛАЕМУЮ Реальность по Методу СиЯAstro Когда мы говорим о манифестации реальности, я часто наблюдаю, что люди слышат слова на эту тему, но не понимаюn сути… Ведь это не загадывание желаний, не многократное повторение аффирмаций… ключ в другом… Я хочу рассказать об этом...

Авторский курс Алины Светловой "8 ключей к успеху в профессиональном коучинге" Это целостный фундамент для создания личной платной коучинговой практики и формирования собственного бренда. Данная программа пользуется огромной популярностью уже несколько лет, потому что помогает каждому коучу...

Сборник проверенных методик для избавления от симптомов ПТСР! Редко случается так, что психологическая травма (насилие, ситуация угрозы жизни, внезапная гибель близкого человека и т.п.) проходит бесследно. Чаще ее последствия долго преследуют человека, порой перерастая в посттравматическое...

От тела к мозгу Как нарушения метаболизма становятся причиной депрессии, биполярного расстройства, СДВГ, ПТСР и других заболеваний НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ...

О книге: 21 день, чтобы прожить свои страхи и вернуть себе внутреннюю свободу. Страх быть отвергнутой, страх перемен, страх одиночества, бедности, осуждения — ты встретишь каждый из них с поддержкой. Практики, осознания, ритуалы и аффирмации помогут тебе идти к себе настоящей. Эта книга — твой...

Используйте эту мандалу всякий раз , когда вы чувствуете депрессию и / или безнадежна - Эта мандала предназначена для естественно и энергично решать симптомы депрессии, меланхолии и хандры. Тонкое Энергичная кодирование Технология - Он кодируется с уникальными тонкими энергетическими подписями...

Я всегда чувствовал, что мир не так прост, как нам его преподносят. В нём таились скрытые истины, замаскированные обыденностью и чужими нарративами. Эта книга — моё путешествие по лабиринтам мышления, где я научился не просто видеть, а разбирать реальность на части. Я погрузился в анатомию...

Какой ты станешь после марафона: Ты почувствуешь себя ИСТИННОЙ ЖЕНЩИНОЙ - свободной, раскрепощённой, женственной и невероятно привлекательной Ты начнёшь ежедневно получать КОМПЛИМЕНТЫ и от мужчин, и от женщин. На тебя будут обращать ВНИМАНИЕ везде, где ты появляешься! Ты раскроешь в себе...

КАК БЫТЬ ПОЛНОЙ СИЛ И ЭНЕРГИИ? Хотите получить доступ к своим ресурсам? Узнать, как управлять своим состоянием, чтобы жить счастливо? Перестать срываться на детей Коуч по позитивному родительству Автор блога об осознанном родительстве (более 60 тыс подписчиков) Эксперт по раннему развитию и...

Гормоны счастья: Секреты мозга для жизни без стресса и тревог Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда настроение поднимается само по себе, а иногда — всё валится из рук? Почему одни люди всегда полны энергии и радости, а другие борются с апатией и стрессом? В этой книге мы раскрываем тайны...

О ТРЕНИНГЕ В ДЕТАЛЯХ Один из законов нашего бытия гласит, что внутри, то и снаружи. Отсюда следует: полюби себя и тебя полюбит мир в виде партнёра, коллег, откроется совершенно другой поток финансового изобилия, начнут уравновешиваться все сферы жизни. Все, что требуется — открыть любовь к себе...

Автор: Bлaдислaв Пoлищyк 9 ключeй к cyдьбe. Лyчшиe мeтoды гaрмoнизaции плaнeт Описание: 9 Лекций по психологическим и физическим аспектам влияния планет на личность и лучшие методы их гармонизации Из переписки с автором, цитирую: Я тaм разбирaю как раз больше психологические аспекты, так как...

Описание Это книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь и создать гармоничный союз. Счастливые отношения не развиваются сами собой, а успешный муж — не пойманная за хвост удача. Все это нужно создавать, а только затем 15 отдаваться чувствам. Отключите логику, откажитесь от шаблонов, забудьте...