Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] 7 минут в день: утренняя гимнастика для ленивых (Наталия Бусел)

О книге Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении нескольких часов находится в нефизиологичном состоянии. Возможно ли устранить...

Тренинг "Как развивать природные способности ребенка, уделяя этому 10 минут в день" по методике Макото Шичида (развитие феноменальной памяти, интуиции, воображения). На тренинге вы: Познакомитесь с методикой развития природных способностей профессора Макото Шичиды, основными принципами...

МЫ НЕ БУДЕМ ПАХАТЬ РАДИ БЫСТРОГО РЕЗУЛЬТАТА, НО ИЗМЕНЕНИЯ СТАНУТ ОЧЕВИДНЫ УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ: Уйдут отеки, а целлюлит станет менее заметным Кожа на бедрах и животе станет более гладкой и упругой Уйдут 3-5 кг лишней воды и жира И это только начало. Вы оживете! Дальше вас ждут: Высокий уровень...

Любовь и достаток. Два основных желания человека. Поиски механизмов для их осуществления заставляют людей обращаться к разнообразным практикам, одна из которых – фен-шуй. С помощью простых техник, правильно подобранных символов вы всегда сможете улучшить благосостояние и привлечь любовь. В...

Пилотный тренировочный курс Юрия Гепардова (Гавриша), который дает старт амбициозному движению, цель которого – качественные, доступные, понятные и результативные курсы фитнес тренировок дома. Программа состоит из 4 видеоуроков длительностью 30 минут и рассчитана на цикл из 28 дней и 12...

Как научиться управлять временем без насилия над собой и решать задачи, не впадая в героизм Тайм-менеджмент — это искусство управления своим временем. Иногда его называют управлением эффективностью, но суть от этого не меняется. Для чего нужен тайм менеджмент? 1. Тайм-менеджмент помогает...

Аннотация к книге "Система тренировки интеллекта детей 6-7 лет за 21 день7 Как развить интеллект ребенка, уделяя этому 15 минут в день? Этот блокнот-тренажер рассчитан на детей 6-7 лет и 21-дневную тренировку. В нем подобраны самые эффективные упражнения, дающие максимальный результат при...

Аннотация к книге "7 нот здоровья. Как повысить качество жизни за 7 недель" Как теория маленьких шагов приводит к большим изменениям в самочувствии? Можно ли вернуть утраченное либидо и нужен ли мудрой женщине вибратор? Почему нужно раз и навсегда избавиться от перекусов? Что изменить в спальне...

Привет! Меня зовут Яна, мне 21 год Я блогер и эксперт в области фейбилдинга Занимаюсь уже больше двух лет, за это время моя жизнь кардинально изменилась Благодаря фейсбилдингу я стала увереннее в себе, полюбила себя и изменила черты лица. За счёт этого у меня наладились все сферы жизни...

21 стр. Формат: pdf + еще 9. 109 руб.

В комплекте Вы найдёте задания на 21 день, в которые входит следующее:⠀ Устный счёт; Анаграммы; Таблица Шульте; Рисование двумя руками; Струп-тест. Подробная инструкция по работе. Формат страниц: А4 Количество страниц: 25 страниц

Владимир Никифоров - тренер по фитнесу и оздоровительной физической культуре Автор уникальной методики похудения и оздоровления Опыт тренерской деятельности - 11 лет 15-минутные домашние тренировки для мужчин и женщин с весом больше 100 кг Из XXL - в М - это самый эффективный способ начать...

Описание книги В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику...

Гимнастика Доктора Чен Кая Для Укрепления Энергетических Каналов В Девяти Простых Уроках [Неоглори] Вниманию Мужчин и Женщин, Которые Хотят Великолепно Себя Чувствовать Каждый День, Не Взирая На Возраст, Обстоятельства Или Перемены Погоды. Узнайте… Наконец-то Вы Сможете Каждый День Наслаждаться...

Если Вы найдете всего 10 Минут в день, Вы сможете очистить и укрепить свои сосуды, улучшить кровоток во всем теле… И наконец-то перестанете беспокоиться о проблемах с сердцем и сосудами Если вы хотите, чтобы ваш организм был здоров, а вы жили долго, без болезней и недомоганий, у вас должен...

От домохозяйки до бизнес-леди: измени свой стиль одежды за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Разбор старого гардероба - Чек-листы, которые помогут выявить гардеробные потребности - Лайфхаки, как взглянуть на себя со стороны, чтобы понять, подходит тот или иной лук -...

Деньги есть: измени свое финансовое мышление за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, как приумножить свой капитал - Гайды с полезной информацией, которую не выгодно транслировать банкам - Лайфхаки для привлечения финансов - Практические задания, которые помогут...

7 День. Использование внешней силы. 1.Внешние источники. 2.Места Силы. 3.Маги как внешние факторы. 4,Горы. 5.Водоемы. 6.Вулканы. 7.Города как источники. 8.Тотемы. 9.Олли. 10.Эгрегоры.

Гимнастика и самомассаж в воде подходят всем, кто имеет проблемы с суставами и заболевания опорно-двигательного аппарата. Известный спинальный нейрохирург и вертебролог Игорь Борщенко собрал более 110 безопасных и доказательно эффективных упражнений, которые избавят вас от боли и помогут...

Не знаете, чем удивить на День рождения? Как оригинально преподнести подарок? Как устроить незабываемый праздник в собственной квартире? Тогда мы идем к вам! Квест – это увлекательное путешествие в море эмоций и драйва, страну открытий и смекалки. Это маршрут, проложенный по островам локаций с...