В книге "Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни" вы отправитесь в захватывающее путешествие к образу жизни, основанному на богатой традиции Средиземноморья. Раскроете секреты долголетия и благополучия, следуя принципам питания, вдохновленным регионом. Откроете, почему...
Если вы устали от тяжёлой пищи и вечных компромиссов между вкусом и пользой, “Морская диета: как жить вкусно на рыбе и траве3 — именно то, что нужно. Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящее руководство по легкой, свежей, насыщенной витаминами и минералами кухне, где главные герои —...
Кому подходит данный курс?
Научиться полезным и вкусным пирожным может абсолютно каждый, особенно, если ты:
Мама, которая хочет радовать свою семью здоровыми и вкусными пирожными
Придерживаешься правильного питания, а к вкусненькому так и тянет
Любитель удивлять друзей и родных своими талантами...
«Через год, Вы будете мечтать о том, чтобы начать сегодня.»
Сколько длится?
Длительность марафона 5 недель.
Из них:
✔Первые 3 дня знакомство и получение вводной информации по питанию
✔4 недели мы тренируемся Тренировки с понедельника по пятницу включительно.
✔3-4 дня после на подведение итогов...
Это её 4 бесплатный курс, он проходил закрытой группе. Видео автор в течение нескольких дней удаляет, но у меня ролики сохранились, я их вам также раздам. В курсе Татьяна рассказывает о Кето все ОТ и ДО, и отвечает на огромное количество самых популярных вопросов, типа «А вот это можно на...
Книга представляет собой подробное руководство по использованию грейпфрута в качестве ключевого ингредиента для достижения идеальной формы и здоровья. Автор предлагает читателям уникальные и вкусные рецепты на основе грейпфрута, а также проверенные советы по сбалансированному питанию и контролю...
После выпуска программы 13Human Design. Быть самим собой» нам начали задавать вопросы о возможности поиска своей второй половинки согласно бодиграф-анализу по Дизайну человека. Попытавшись найти несколько людей с примерно одинаковым Дизайном, мы обнаружили, что аура и прочие энергетические...
Знакомьтесь: Колин Робинсон — не фитнес-гуру, не шеф-повар, а обычная женщина, которая однажды поняла, что джинсы мечты не влезают, а шоколад не решает всех проблем. В этой книге она делится своими 18 задачами — простыми шагами, которые помогли ей сбросить 15 кило, полюбить утренний душ и даже...
Все болезни возникают в кишечнике! К этому заключению пришёл отец медицины Гиппократ тысячи лет назад. Сегодня с помощью современных научных исследований мы убедились, что он был совершенно прав. Каким бы хроническим заболеванием вы ни страдали, корни его находятся в вашей пищеварительной...
Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство по детокс-диете и здоровому образу жизни.
В ней вы найдете информацию о том, как эффективно очистить организм от токсинов и шлаков, улучшить работу органов, таких как печень и почки, и достичь идеального веса без голодания и лишений.
Книга...
ТЕПЕРЬ ТОЧНО ПОЛУЧИТСЯ СФОРМИРОВАТЬ ТАЛИЮ И ИЗМЕНИТЬ ВОСПРИЯТИЕ ЕДЫ
«ГАЙД ПО ОСНОВАТЕЛЬНОЙ ПРОРАБОТКЕ ПЕРЕЕДАНИЙ»
– это глубокая работа с вашим питанием и восприятием еды. В нем собраны уникальные техники проработки пищевого поведения с целью избавления вас от зависимости от еды и похудения
В...
50 ланчбоксов версия 2 (совершенно новые рецепты)
Всего 3984 человека купили версию 1.
Нужно съесть что-нибудь быстро?
Я подготовила для вас 50 идей быстрых блюд, которые можно упаковать в коробку. Больше никаких случайных обедов вне дома или полуфабрикатов, которые часто содержат пустые...
Комплект из 4-х электронных книг (Ланчбоксы 2.0, Завтраки 2.0, Обеды 2.0, Ужины 2.0)
200 совершенно новых рецептов. Около 6000 человек уже воспользовались первой версией электронных книг .
Нужно съесть что-нибудь быстро?
Я подготовила для вас 50 идей быстрых блюд, которые можно упаковать в...
70 рецептов подходящих баночек
идеальный выбор для людей, которые хотят питаться здоровой пищей или хотят похудеть, не отказываясь при этом от сладких удовольствий. Они также отлично подходят для людей, которые тренируются, в качестве еды до и после тренировки.
За последние несколько месяцев в...
Дриштаартха и Адриштаартха - глубокое понимание внутреннего и внешнего мира человека
Всего в курсе 4 лекции
Что именно берём:
Дриштаартха и Адриштаартха - глубокое понимание внутреннего и внешнего мира человека (Часть 1-я)
Дриштаартха и Адриштаартха - глубокое понимание внутреннего и внешнего...
Ожирение - это рука смерти, которая держит тебя за горло медленно сжимая свои пальцы. Когда она их сомкнет все закончится. Не думай о пощаде, ты просто расходный материал в руках капиталиста, обычный скот на откорме хозяина и однажды его нож коснется твоего горла...
Сначала ты платишь деньги за...
Плюсы FMD-марафона:
Усилите сжигание жира
Уменьшите воспаление
Запустите регенерацию клеток
Комьюнити и поддержка
Сбалансированное FMD-мен
Как будет проходить?
Telegram-канал
после оплаты вам будет доступна ссылка на канал в телеграме
Вводный эфир
14 апреля, вы сможете посмотреть его в...
Описание книги
Кефир и простокваша, казалось бы, – самые обычные кисломолочные продукты. Но все ли о них известно?
Например, знаете ли вы, что без кефира и простокваши немыслима почти ни одна диета, а что употребление в пищу кисломолочных продуктов – один из самых эффективных методов очищения и...
Описание книги
Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам небезразлично ваше настоящее и будущее. Вероятно, вы хотите похудеть или перехитрить болезнь, а может, у вас плохая наследственность или вы хотите помочь кому-то, кого любите.
Многие люди, перепробовав все существующие диеты и...