Результаты поиска по запросу: [УОМ] Психология самоподдержки (Ирина Гаранькова, Елена Мицкевич, Дмитрий Занин)

1-7 ноября, интернет марафон Эмоциональное выгорание: выход из кризиса. [Ирина Ковалева] Что такое счастливая жизнь? В первую очередь, это понимание того, что у тебя есть силы и возможности справиться с любыми жизненными фокусами. Когда сил нет даже на то, чтобы встать утром с кровати, это...

Программа: Модуль 8. 15 мая — 14 июня 2026 Стресс и нарушение сна как основные факторы неблагополучия — физического и психического. Комплексные технологии антистресса Изучите основы психологии стресса, психосоматики и гигиены сна. Научитесь снижать влияние стресса на здоровье и корректировать...

АРХИТЕКТУРА ЖИЗНИ Модуль ЦЕЛЬ О том как находить, ставить и достигать цели. Полное руководство. 30 апреля в 19.00 по мск онлайн. По результатам опроса большинство из вас ставят цели, но по каким-то причинам эти цели не достигаются. Если хотите узнать, где у вас ошибки в целеполагании, то...

Пять уроков, пять эффективных упражнений, которые помогут: Понять твои причины низкой самооценки и неуверенности в себе Увидеть, как твоя самооценка связана с детством и окружением Узнать, почему ты обвиняешь себя и испытываешь чувство вины Принять себя, преодолеть внутренние барьеры...

Тариф базовый Особенности программы: 1. Новая профессия в системе здравоохранения РФ от разработчика профстандартов в превентивной медицине УОМ принимает участие в разработке профессиональных стандартов для новых профессий в здравоохранении РФ. 2. Два диплома о профессиональной переподготовке...

Всем известно изречение Уильяма Шекспира: «Вся наша жизнь – игра, а люди в ней – актеры». Вы любите играть? Умеете? Практикуете? Хотите узнать, в какие игры неосознанно вовлекаетесь? Знаете ли, к какому типу игроков относитесь? И как этим с успехом пользуются крупные корпорации, зарабатывая на...

Ирина Ковалева 20-26 сентября, интернет марафон «Искусство коммуникации» (программа для взрослых). Ирина Ковалева Мы с вами не замечаем, с каким количеством людей общаемся в течение дня. Каждый раз это необходимая мера, чтобы узнать что-то важное или поделиться эмоциями. Причем мы настолько...

Описание книги В словосочетании «творческое мышление» главное слово – мышление. Оно само по себе творческий акт. Все новое, интересное, сложное – пища для ума, и пищу эту окружающий мир поставляет в избытке. А переработать материал в новые идеи можно, используя приемы из этой книги, написанной...

Темы кинотренинга: - Когда живем? Прошлое, настоящее или будущее? - Для кого живем? Для себя, для других, для своих страхов или желаний? - Чем живем? Эмоции, чувство, разум? - Хорошие шансы: находить или создавать - Я тебе нужен, даже если ты об этом ещё не знаешь - Ваши стратегии в отношениях...

Этот курс для тех, кто решил познакомиться с "Волшебством на кончике Маркера" и начать правильно и грамотно осваивать практику рисования Нейрографики. Вы начнете успешно применять её для решения личных задач и достижения целей во всех областях вашей жизни. В программе курса: - Нейрографика -...

Программа: Модуль 14. 20 ноября — 20 декабря 2026 Натуральные и функциональные инструменты поддержания гормонального здоровья Изучите основы функциональной эндокринологии. Освоите натуральные и функциональные инструменты поддержки гормонального здоровья. Введение в функциональную...

Программа: Модуль 13. 19 октября — 19 ноября 2026 НДСТ, анемия, паразитозы и ОРВИ. Нутрициологическое сопровождение при онкологии (для работы самостоятельно и в коллаборации с врачом превентивной медицины) Научитесь применять техники нутрициологии для поддержки организма при особенностях...

Программа: Модуль 12. 21 сентября — 18 октября 2026 Оптимизация функций головного мозга как важнейшая составляющая здоровья и эффективности жизни Изучите устройство нервной системы и методы поддержания здоровья мозга в нутрициологии и медицине образа жизни. Пройдете практикум по планам...

Программа: Модуль 11. 17 августа — 20 сентября 2026 Метаболический синдром Поймете причины, механизмы развития и коррекции метаболического синдрома с помощью нутрициологии. Освоите современные методы снижения веса. Пройдете практикум по планам питания. Бонусный мини-блок. Работа с...

Программа: Модуль 10. 20 июля — 16 августа 2026 Инструменты коучинга и психологии для себя и работы с клиентами Поймете границы компетенций в коучинге по вопросам здоровья и образа жизни. Научитесь применять техники коучинга и психологии для работы с клиентами. Попробуете роли коуча, клиента...

Программа: Модуль 9. 15 июня — 19 июля 2026 Физическая активность как ключевой элемент общего здоровья. Митохондриальная дисфункция и синдром хрупкости. Основы спортивного питания Научитесь внедрять физическую активность в образ жизни для поддержания здоровья. Освоите техники адаптации...

Программа: Модуль 7. 23 марта — 19 апреля 2026 Биологическая и психологическая детоксикация Поймете влияние пестицидов, парабенов и тяжелых металлов на здоровье. Освоите методы физической и психологической детоксикации. Составите детокс-программу под руководством эксперта. Типы токсинов и...

Программа: Модуль 6. 23 февраля — 22 марта 2026 Современные базовые диагностические инструменты (для работы самостоятельно и в коллаборации с врачом превентивной медицины) Разберетесь в современных методах исследования здоровья. Научитесь применять диагностические инструменты в сотрудничестве...

Программа: Модуль 5. 26 января — 22 февраля 2026 Функциональный дисбаланс ЖКТ. Программа 5R для восстановления ЖКТ Познакомитесь с ролью нарушений органов желудочно-кишечного тракта в развитии хронических заболеваний. Освоите 5R программу восстановления здоровья органов пищеварения и...

Программа: Модуль 4. 22 декабря 2025 — 25 января 2026 Анатомия и физиология ЖКТ. Иммунодиетология. Пищевая гиперчувствительность. Планы питания для здоровья ЖКТ Изучите анатомию и физиологию желудочно-кишечного тракта. Познакомитесь с ролью органов пищеварения для иммунной, нервной и других...