Результаты поиска по запросу: Обнимательная психология: услышать себя через эмоции. Аудиокнига (Lemon Psychology)

Беспокоились ли вы хоть однажды из-за того, что о вас подумали другие? Избегаете ли вы вечеринок, собеседований или выступлений на публике? Трудно ли вам говорить с незнакомыми людьми, обращаться к продавцу в магазине, сдавать не подошедший товар? Трудно ли вам позвонить в какую-то организацию...

В ваших руках – самое полное издание цикла «Мост через бездну», основанном на уникальном цикле лекций Паолы Дмитриевны Волковой. «Название и для книги, и для программы было выбрано неслучайно, – рассказывала Паола Дмитриевна. – Ведь образ моста – это образ мировой культуры, без которой мы бы не...

О книге «Счастье – это любить и быть любимым», – скажут вам 99 человек из 100. Но почему тогда вокруг столько людей, не счастливых ни в браке, ни в любви? Возвышенные чувства – это лишь начало сказки о том, как жить «долго и счастливо» с другим человеком. Поэтому книга, которую вы держите в...

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...

Для кого экспресс-курс: --Психологов и коучей желающих помогать клиентам эффективно распоряжаться временем --Управленцев и владельцев бизнеса которые руководят временем своего коллектива --Всех кто хочет навести порядок в своей жизни и начать успевать важное Чему вы научитесь: ---Проведете...

В любом, даже самом дружном коллективе конфликты неизбежны. Это нужно принять и смириться. Куда важнее то, как эти конфликты будут разрешаться и какими будут их последствия для всех. Известный колумнист и автор статей для Harvard Business Review Эми Галло предлагает читателям углубиться в тему...

Помогите ребенку развить EQ, чтобы строить успешные отношения с миром и людьми! Эмоциональный интеллект - способность понимать свои и чужие эмоции, чувства и переживания, взаимодействовать с окружением и адекватно реагировать на внешние обстоятельства Ребенку очень важно учиться этому с...

90% клиентов приходят к психологам и психотерапевтам потому что не могут справиться с последствиями тяжелого жизненного события. Метод десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ) позволяет значительно снизить или полностью нейтрализовать остроту болезненных переживаний всего лишь за...

Книга «В активном поиске себя» — это живая карта путешествия внутрь подсознания. Елена Балакина открывает перед читателем пошаговую методику, позволяющую трансформировать внутренние установки, освободиться от блоков и начать создавать жизнь осознанно. Через практики, примеры и глубокие...

Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного рос та? Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не...

Этот курс Для себя Избавишься от неуверенности в себе. Найдешь свой красивый голос, разберешься с блоками и зажимами. Подходит для тех, кто постоянно растет и развивается. Для отношений Обретешь тепло и новую глубину благодаря умению свободно выражать свое состояние, чувства и мысли. Для тех...

Описание: Из видео семинара “Идеальное знакомство: как встретить своего человека” вы узнаете о том, как через осознание себя отыскать того, с кем вы будете счастливы. Вы получите действующую методику, которую сможете ежедневно применять и находить именно тех, кто вам нужен. О проекте VitaModo...

Вам надоело, что вас тошнит от мотивационных тренингов? Вы устали притворяться «сильным» и «позитивным»? Поздравляем: ваша Линия сломана! И это лучшее, что с вами случилось. Эта книга — не мягкое руководство по самопомощи. Это оперативный протокол по сборке себя заново, написанный с цинизмом...

Дневник эмоций и чувств – это методика, помогающая отслеживать свое эмоциональное состояние для того, чтобы лучше себя понимать и контролировать. Дневник эмоций не датированный можно отнести к психологической литературе, саморазвитию и тренингам. Он заменит вам блокнот для творчества и личный...

Автор обучает как превращать свои чувства, желания, мысли и смыслы – в рассказы, от которых сложно оторваться, потому что они – настоящие. Они не надуманные, не «от головы». Они от вашей внутренней природы. Вы пишите о себе, узнавая себя и рискуя предъявить себя миру. Тексты – это отличный...

В книге рассматривается сложный и многогранный процесс завершения личного психоанализа, а также эмоции и переживания, которые могут возникать у экс-анализантов после окончания терапии.

Вы всегда стремились создать суперверсию себя? В современном мире нет ничего невозможного, главное – настроиться на позитивный лад, и в этом вам поможет нейромастер, эстетический коуч Тоня Оволаби. Она научит вас видеть свои ресурсы, возможности, активизировать мышление так, чтобы раскрыть свои...

Описание книги Лев Семёнович Выготский – выдающийся психолог, создатель культурно-исторической концепции развития высших психических функций. Его работы оказали значительное влияние на отечественную и мировую психологию, а также на смежные науки – педагогику, дефектологию, языкознание...

21 декабря в 12:00 МСК Пошаговые инструкции почти к каждой теме: вы будете знать, что делать с собой и что конкретно делать с ребенком Много-много успокаивающей информации, после которой вы сможете выдохнуть и чувствовать меньше растерянности, тревоги и вины. Например, Узнаете, что нужно...

Психология: узнать себя и понять других Поймёте, как устроены мышление, поведение, характер, восприятие, сознание и эмоции На практике изучите способы работы с психикой и сможете улучшить своё состояние Усилите эффект психотерапии Программа курса: 3 часа теории и 12 часов практики Мы...